Când să renunți la o fată: să faci față respingerii repetitive

Conceptul de a urmări o fată este un fenomen unic masculin. Încă de la o vârstă fragedă, băieții tineri sunt învățați că o fată trebuie urmărită înainte ca ea să accepte să se întâlnească cu ei. Aceasta este tema multor filme și romane de dragoste, iar protagoniștii de sex masculin sunt deseori dispuși să facă un efort suplimentar atunci când urmăresc o fată.

Sursa: rawpixel.com

Desigur, indiferent de cât de persistent este un bărbat în căutările unei femei, nu există nicio garanție că ea ar fi de acord să iasă cu el. Acest lucru este de înțeles, deoarece atracția apare de cele mai multe ori ca răspuns la preferință. Cu toate acestea, efortul depus pentru a câștiga atenția unei femei poate fi destul de stresant, mulți bărbați simțindu-se deseori afectați emoțional de experiență. Atunci mulți decid că este timpul să meargă mai departe și, ulterior, încetează să mai urmărească o fată.



Poate fi greu să te convingi că poți renunța la o fată dacă nu te-ai gândit niciodată de ce trebuie. Uneori nu știi motivul pentru care nu mai simți așa cum obișnuiai despre cineva până nu examini adevăratul motiv din spatele sentimentelor tale. Dar cum faceți față respingerii repetitive și nu mai urmăriți o femeie care nu pare interesată de dvs.?

Aplică limitele



Primul lucru pe care vrei să-l faci este să creezi o anumită distanță între tine și ea, cel puțin până când poți trece peste sentimentele tale. Probabil că ești obișnuit să fii în preajma ei sau, de obicei, îți faci planuri de a fi cu ea. Trebuie să faci cât de mult poți pentru a pune capăt acestui lucru, găsind o modalitate de a nu mai vorbi cu ea. De asemenea, ar trebui să o scoateți din prietenie / să o urmăriți pe rețelele de socializare dacă vă va împiedica să vă angajați cu postările ei. A face acest lucru nu te face meschin, pentru că intenția ta nu este să o supărești, ci să îi oferi spațiu.

Când decideți să nu mai vorbiți cu ea, să știți că acest lucru implică, de asemenea, să nu îi sunați sau să îi trimiteți mesaje. Dacă, dintr-un anumit motiv, nu ești în măsură să eviți să nu fii în preajma ei, atunci păstrează-ți discuțiile formale și abține-te să flirtezi cu ea. Încercați să fiți politicos și respectuos în abordarea dvs., pentru că ați putea dori într-o zi să fiți prieteni cu ea când ați trecut peste atașamentul dvs., dar nu veți fi peste măsură dacă alegeți să păstrați glumele și complimentele personale pentru dvs. .



Sursa: rawpixel.com

Respecta-te pe tine insuti



Așa că ai încercat să ieși cu ea, dar ea continuă să-și facă alte planuri sau să te ridice. Continuă să urmărești o fată în speranța că într-o zi își va da seama cât de mult îți place de ea și în cele din urmă va ieși cu tine? Nu. Luați acest lucru ca un semn că este timpul să-i acordați spațiu și să nu mai vorbiți cu ea. De cele mai multe ori, atunci când o femeie nu are niciun interes real în a te întâlni, una dintre modalitățile prin care o arată este că încearcă să te evite cât mai bine. Poate începe să-ți ignore apelurile, să răspundă la mesajele tale târziu și să fie prea ocupată pentru a sta cu tine. Odată ce începe să facă toate acestea, atunci este timpul să nu mai urmărim o fată.

Știe că ieșirea cu tine îți poate da falsa impresie că există șansa să te poți întâlni, ca un sentiment de speranță falsă, așa că îți respinge propunerea de întâlnire chiar înainte de a le face. Respectă-i indiferența și acceptă că nu poți face nimic pentru a-i schimba părerea în legătură cu întâlnirea cu tine. Poate că ți-a tolerat sentimentele față de ea, mai ales dacă obține unele beneficii de la tine, dar este probabil să te respecte mai mult dacă te poți respecta suficient pentru a o lăsa să fie. Când un bărbat pare disperat sau obsedat, el devine mai puțin admirat de majoritatea fetelor.

Recunoaște-ți durerea

Decizia de a nu mai urmări o fată care îți place este o decizie grea. S-ar putea să vă simțiți dezamăgiți și supărați că trebuie să vă terminați urmărirea. Este normal să te simți așa și nu ar trebui să-ți fie rușine să te întristezi cu privire la decizia ta de a pune capăt urmăririi tale. Lasă agonia să te spele. Alocați-vă ceva timp pentru a reflecta la ceea ce ar fi putut fi și evitați să vă învinuiți că nu ați făcut suficient pentru a o convinge. O femeie care dorește să fie cu tine nu va face să treci prin stresul unei urmăriri înainte să te anunțe că te place.



O altă modalitate prin care poți trece de la urmărirea unei relații cu o fată pe care nu o poți avea este să scrii despre lucrurile care ți-au plăcut și nu ți-au plăcut despre ea. Acest lucru se poate simți ca un lucru ciudat de făcut, dar luarea pentru a evalua pe cineva vă poate ajuta să vă clarificați sentimentele cu privire la ei. Făcând acest lucru, puteți ajunge să vă dați seama că ea nu a fost niciodată potrivită pentru dvs. și că sentimentele dvs. pentru ea nu s-au bazat pe motivele corecte. Pe de altă parte, a face acest lucru se poate dovedi, de asemenea, un ghid util cu privire la tipul de atribute de care sunteți cel mai atras de o femeie. Acest lucru ar trebui să fie util când decideți să căutați un nou interes romantic.

Angajați-vă emoțiile

Una dintre modalitățile prin care puteți găsi închiderea atunci când încetați să urmăriți o fată este să găsiți un mediu sănătos care să vă canalizeze sentimentele. Nu există un mediu mai mare pentru auto-exprimare, cum ar fi crearea de artă. Pentru unii oameni, ei aleg să scrie despre experiența lor, în timp ce alții aleg să cânte despre a lor. Cei care nu pot scrie ar lua adesea lectură, iar cei care nu pot cânta ar găsi de obicei confort în a asculta muzică. Orice ai face, asigură-te că nu îmbogățești niciun sentiment de resentimente.

Suprimarea emoțiilor dvs. le va face doar mai toxice, ceea ce ar putea chiar răni relația dvs. cu alte persoane. Sentimentele suprimate sunt ca niște monștri într-o cușcă: continuă să crească și, indiferent câți ani petrec închiși, vor rămâne capabili să vă facă rău. Depuneți tot atâtea eforturi pentru a depăși orice sentimente ați avut pentru ea în loc să vă folosiți experiența ca o armură sobră împotriva durerii. Îți poți împărtăși sentimentele cu un prieten sau rudă de încredere, să fii sincer cu ceea ce simți și să nu respingi încercările lor de a te mângâia.

Cu toate acestea, dacă incapacitatea ta de a-ți exprima emoțiile devine o sursă de suferință, disperare și te face să te simți stresat, ai avea nevoie de intervenția unui profesionist care să te ghideze prin modul în care poți face față acestor emoții. BetterHelp vă poate ajuta să vă conectați cu un terapeut autorizat.

Sursa: rawpixel.com

Nu te mai gândi la ea.

Dacă îți place mult această fată, este posibil să nu poți evita imediat să te gândești la ea. Doar pentru că ați ales să încetați să o urmăriți nu înseamnă că veți înceta imediat să vă mai gândiți la ea. Este normal și poate dura ceva timp până când o treci complet. Cu toate acestea, nu veți putea merge mai departe dacă vă petreceți toată ziua stând lângă fereastră gândindu-vă la ea. În schimb, înlocuiește gândurile ei cu cele care te inspiră să fii mai productiv și mai concentrat. A deveni îndrăgostit de muncă și sarcini este o modalitate bună de a începe, dar nu vă suprasolicitați.

Dacă observați anumite activități, cuvinte, imagini, cântece sau situații vă amintesc de ea, atunci, prin toate mijloacele, găsiți o modalitate de a evita acele lucruri. De asemenea, ai putea cere prietenilor tăi să nu vorbească despre ea ori de câte ori sunt în jurul tău și ar trebui să te abții să nu întrebi despre ea atunci când stai cu ei. Cu cât știi mai puțin despre ea, cu atât te-ai putea concentra mai mult pe probleme personale mai importante.

Fii bland cu tine insuti

În cursul urmăririi, cel mai probabil ați petrecut mult timp încercând să o mulțumiți și visând toate momentele incitante pe care ați dori să le trăiți cu ea. Când nu mai urmăriți o fată, s-ar putea să vă întrebați ce urmează. Dar nu trebuie să renunți la aceste dorințe doar pentru că ai încetat să urmărești o fată. Dacă intenționați să călătoriți, faceți această călătorie. Dacă așteptați cu nerăbdare să luați masa la restaurantul nou deschis în oraș, ați putea merge în continuare singur sau cu o altă persoană, vă pasă și vă veți distra la restaurant.

Preia controlul asupra vieții tale și acordă prioritate găsirii fericirii în condițiile tale. Bucurați-vă de plăcerile propriei companii, învățați o nouă abilitate, înscrieți-vă la o clasă de gimnastică sau începeți un podcast. Pe lângă faptul că vă ajută să vă îndepărtați gândurile de la ea, aceste activități vă vor construi, de asemenea, încrederea și respectul de sine, cu avantajul suplimentar de a vă spori bunăstarea emoțională și mentală. Concluzia este că, fiind mai concentrat asupra ta, ești și mai probabil să îți îndeplinești unele dintre celelalte obiective de viață.

Încercați să vă întoarceți la întâlniri.

Viața este menită să fie trăită înainte și nu înapoi. Indiferent cât de grozavă ar fi, sau ar fi părut, singura modalitate prin care poți găsi pe cineva care să fie dispus să-ți răspundă sentimentele de afecțiune este prin a te pune în poziția de a le întâlni. Aveți o mentalitate pozitivă față de întâlniri și relații, dar nu uitați să vă păstrați așteptările realiste. De asemenea, te-ai putea gândi la ce ar fi să fii într-o relație iubitoare sau la cum te-ai simți dacă petreci timp cu o femeie care îți oferă un sentiment de scop și îți împărtășește valorile.

In concluzie

Dacă vă simțiți nesigur și atenți la întâlniri și relații în faza inițială, nu intrați în panică sau nu renunțați, deoarece aceasta ar putea fi doar inima voastră care încearcă să vă protejeze de situația pe care încercați să o lăsați în urmă. În timp ce întâlnirea cu alte fete poate părea o modalitate bună de a trece peste o fată, ar trebui să luați în considerare întâlnirile doar dacă vă simțiți pregătiți pentru asta. Vrei să te asiguri că nu există probleme emoționale nerezolvate care pot fi declanșate atunci când începi să fii atras de o fată nouă. Cu toate acestea, nu există niciun motiv pentru care poți fi una dintre numeroasele povești de succes ale bărbaților care și-au găsit sufletul pereche după ce au încetat să urmărească o fată care nu era potrivită pentru ei.

Sursa: rawpixel.com

Dacă trebuie să vorbiți cu un profesionist, psihologii autorizați de la ReGain vă pot ajuta să găsiți curajul și încrederea de care aveți nevoie pentru a opri urmărirea fetei pe care sunteți fixat în prezent.