Sursa: pixabay.com
Când te îndrăgostești de cineva pentru prima dată, totul pare aproape perfect, nu-i așa? Simți că poți face absolut orice în lume acum că ai această persoană nouă și uimitoare de partea ta, dar, din păcate, nu este întotdeauna atât de ușor. Dragostea și relațiile necesită multă muncă. Când vă aflați într-un amestec atât de bucuria de a fi îndrăgostit, cât și de dezamăgirea de a fi într-o relație plină de minciuni, poate fi nevoie de mai multă muncă în timp ce vă face să vă întrebați dacă este chiar real sau chiar merită efortul suplimentar . Ar trebui să puteți avea întotdeauna încredere în partenerul dvs., dar ce se întâmplă dacă încrederea respectivă este deteriorată sau, de asemenea, întreruptă complet?
Cu toții am spus mici minciuni albe la un moment dat în viața noastră și am crezut că nu este o mare problemă. & Rsquo; Poate că i-ai spus unui prieten că ți-a plăcut noua lor jachetă chiar și atunci când nu ai făcut-o, sau poate i-ai spus fratelui tău că crezi că cântă grozav când erau de fapt destul de îngrozitori, dar ai făcut-o pur și simplu pentru că nu voia să te rănească sentimentele lor și le afectează entuziasmul pentru ceva ce le-a plăcut și le-a plăcut. Aceste minciuni albe, totuși, pe care le spuneți oamenilor să le facă să se simtă mai bine, pot duce la altceva în întregime, dacă sunt puțin prea departe de control. Pe măsură ce încercăm în continuare să ne facem unii pe alții să se simtă mai bine, ne simțim confortabili mințind să facem acest lucru și începem să extindem lista lucrurilor despre care mintim pur și simplu din obișnuință sau comoditate. S-ar putea ajunge chiar la punctul de a exista atât de multe minciuni, încât ne răsucim adevărul cu privire la motivele pentru care mintim despre toate aceste lucruri în primul rând.
Din păcate, pe măsură ce minciunile pe care le spune cineva continuă să crească din ce în ce mai mult, trebuie să venim în continuare cu modalități noi și mai manipulabile de a le justifica în continuare. Aceasta doar sapă gaura înșelăciunii și provoacă probleme din ce în ce mai adânci. Înainte de a ști ce se întâmplă, suntem la punctul în care spunem minciuni doar pentru a ne face să ne simțim mai bine sau pentru a încerca să ascundem ceva ce știm că nu ar trebui să facem în viața noastră. Acest punct particular (dacă nu a cauzat probleme până acum) este momentul în care începe să ne afecteze relațiile și atunci când poate începe să distrugă relațiile pe care le avem cu membrii familiei și cu prietenii noștri.
Dacă vă aflați căzând în acest tip de situație, poate doriți să începeți să aruncați o privire mai atentă asupra vieții și obiceiurilor dvs. și să reparați lucrurile înainte ca acestea să scape de sub control.
Sursa: pixabay.com
Spunand adevarul
Micile minciuni albe, ca și cum ai spune prietenului tău că jacheta lor nu atât de măgulitoare arată foarte drăguță pe ele; sau să-i spui fratelui tău că vocea lor cântătoare în afara tonului este de fapt grozavă, nu sunt deosebit de dăunătoare și nu vor face rău nimănui decât dacă află că simți altfel. Și aceste minciuni albe mai puțin semnificative vor face, în general, prietenul tău, fratele tău sau oricine s-ar putea simți mai bine, ceea ce pare un motiv destul de bun pentru a le spune în continuare.
Să-i spui partenerului că trebuie să lucrezi târziu când nu trebuie să faci asta și când este doar o scuză pentru a nu fi în preajma lor, totuși nu este o mică minciună albă. Dar uneori să-i spui partenerului tău că nu ești fericit în relație este un lucru greu de făcut și foarte puțini oameni știu cum să exprime acest lucru fără să apară chiar și mai multe probleme în acest proces. Acesta este motivul pentru care atât de mulți parteneri nefericiți decid pur și simplu să-l păstreze de cealaltă jumătate și să se ascundă cât mai mult de ei, indiferent dacă este pur și simplu de dragul de a evita celălalt semnificativ sau (chiar mai rău) de a avea o aventură în afara relația.
Lucrul important într-o relație, indiferent de ceea ce se poate întâmpla, este să fii deschis și sincer cu partenerul tău cu privire la modul în care te simți, chiar dacă nu întotdeauna este ceea ce vor ei să audă. Salvarea unei relații care pare a fi dificilă este cu siguranță posibilă dacă dvs. și partenerul dvs. sunteți dispuși amândoi să încercați și să depuneți efortul pentru a o remedia. Dacă descoperiți că dumneavoastră și celălalt semnificativ nu mai puteți să vă înțelegeți bine sau să rezolvați ceva împreună sau că începeți să vă gândiți să vă abateți în afara relației voastre, este un moment potrivit pentru a evalua exact locul în care vă aflați , ce simți despre circumstanțe și despre partenerul tău și te hotărăști unde vrei să fii exact în viața ta.
Îmbunătățirea relației tale
Dacă nu ești fericit, atunci ia în considerare ceea ce te-ar face fericit în relația ta. Oricât de nerealist ar fi, încercarea de a-ți da seama ce ți-ar lua pentru a fi suficient de fericit pentru a rămâne într-o relație te ajută să analizezi lucrurile care se întâmplă, despre care s-ar putea să nu fii sigur de ceea ce simți cu adevărat și asta poate vă ajută să faceți potențial modificările necesare îmbunătățirii. Odată ce simți că ai o bună înțelegere a ceea ce se întâmplă cu adevărat și care ar putea fi dorințele și nevoile tale, atunci este timpul să vorbești cu partenerul tău. Dacă tu și partenerul dvs. puteți ajunge la un consens cu privire la ceea ce v-ar face pe amândoi fericiți, atunci felicitări! Sunteți pe o cale de a vă stabili relația și de a o face chiar mai bună decât era, pentru început. Dacă nu reușiți să ajungeți la un compromis sau la o rezoluție de vreun fel, atunci este timpul să căutați ajutor suplimentar dacă doriți cu adevărat să salvați legătura și angajamentul pe care îl aveți cu celălalt semnificativ. Un consilier profesionist vă poate ajuta cu ușurință să vorbiți despre lucruri, să înțelegeți mai bine circumstanțele din ambele perspective și să vedeți ce tip de cale ați urmat în comparație cu calea pe care doriți sau trebuie să aveți.
Lucrul cu un profesionist care este instruit în gestionarea acestor tipuri de situații este un pas minunat de făcut, indiferent de ceea ce se poate întâmpla în relația dvs. și chiar înainte de a vă putea gândi să vă îndepărtați de angajamentul dvs. A avea acele îndrumări și a învăța abilitățile pentru a vă înțelege pe voi înșivă și relația voastră și pentru a face schimbările necesare sunt instrumente excelente pentru menținerea lucrurilor pe termen lung.
Desigur, să te furișezi și să te ții departe, să te înșeli pe celălalt semnificativ sau pur și simplu să te ascunzi de problemele relației tale, în general, în spatele unui set de minciuni, nu este singurul mod prin care minciuna îți poate afecta relația. Minciuna din orice motiv poate fi în detrimentul relației dvs., deoarece îi spune partenerului că nu aveți suficientă încredere în ei pentru a le spune adevărul despre o problemă sau situație sau chiar că nu vă pasă suficient de mult pentru a fi sincer cu ei despre tine și sentimentele tale. Acest lucru nu numai că îl bate pe partenerul tău și îi face să se simtă indragostit și inadecvat în relație, dar plantează și semințele de îndoială care pot provoca probleme timp de mai multe luni sau ani, dacă rămâi cu același partener.
Sursa: pixabay.com
Minciuna despre orice
De fiecare dată când îl minți pe partenerul tău, îi spui că nu sunt demni să știe adevărul. Indiferent dacă este ceva mic sau ceva major, este o cauză uriașă de nesiguranță și poate duce la probleme și mai mari în relația voastră. Când celălalt semnificativ începe să vadă că minți chiar și despre cele mai mici lucruri, îi determină să se îngrijoreze despre ce altceva s-ar putea să minți și asta duce la probleme și mai mari de încredere. Deoarece aceste preocupări continuă să se construiască în timp, continuă să înrăutățească lucrurile mult mai mult. Înainte de a-ți da seama, tu și partenerul tău luptați chiar mai frecvent, sau este posibil ca voi doi să păreați chiar să trăiți vieți complet separate și diferite și să nu vă împărtășiți zilele și experiențele, așa cum fac în general doi oameni, ca tovarăși dedicați.
Nu este deloc un mod sănătos de a încerca să ai o relație cu oricine. Se răpește de o oportunitate pentru o legătură adevărată și sănătoasă cu cineva, precum și de a fi complet nedrept față de partenerul tău care este lăsat în întuneric și se întreabă ce se întâmplă chiar în angajament și în viața lor.
Obținerea ajutorului
Dacă tu și partenerul tău te lupți din orice motiv, fie că ești amândoi nemulțumit în relație sau doar unul dintre voi, este important să căutați ajutor profesional cât mai repede posibil dacă doriți să rezolvați aceste probleme și să faceți ultima ta relație. Nu vrei să te prinzi într-o rețea de minciuni și nu vrei să-ți petreci viața cu cineva cu care nu ești mulțumit. Lucrul cu un profesionist vă poate ajuta pe amândoi să găsiți fericirea pe care ați avut-o cândva, indiferent dacă este împreună sau pe cont propriu, sau chiar să vă facă relația mai bună decât a fost vreodată. Cu toate acestea, veți avea nevoie de profesionistul potrivit pentru a vă ajuta să ajungeți acolo. Acolo intră Regain.
Sursa: commons.wikimedia.org
Regain este un sistem complet online, care vă permite să discutați cu profesioniști autorizați și instruiți, fără a fi nevoie să puneți piciorul într-un cabinet de psiholog sau terapeut. Veți putea găsi pe cineva cu care vă simțiți confortabil, fără să vă faceți griji cu privire la locația lor fizică. În schimb, puteți să vă conectați, să consultați câteva articole despre orice ați putea trece și apoi să faceți clic pentru a găsi un profesionist în sănătate mintală cu care vă simțiți cel mai confortabil.
Când este timpul pentru întâlnire, tot ce trebuie să faceți este să vă conectați și să vă conectați cu ei de oriunde are o conexiune la internet, ceea ce înseamnă că veți simți mai bine întregul proces și vă veți reduce nivelul de stres despre orice înainte. programarea ta începe chiar. Nu este nevoie să părăsiți vreodată confortul scaunului preferat sau al canapelei pentru a avea următoarea sesiune și pentru a primi ajutorul și îndrumarea de care aveți nevoie pentru a vă îmbunătăți atât voi, cât și relația.
