Este vina mea că iubitul meu m-a înșelat?

Femeile care se confruntă cu infidelitatea petrec adesea nenumărate ore întrebându-se ce au făcut pentru a-i înșela pe celălalt semnificativ. Se întreabă iar și iar, „este vina mea că iubitul meu m-a înșelat?” Înșelarea este rareori legată de cealaltă persoană. În multe cazuri, o femeie poate fi iubitoare, amabilă și blândă din toate punctele de vedere, iar iubitul ei va înșela indiferent. Incredibil pentru unii, un bărbat își poate iubi iubita, dar poate fi totuși necredincios.

Poate că acest lucru nu este foarte consolator pentru un partener disprețuit, dar face lucrurile mult mai interesante și stârnește curiozitatea celor care se întreabă dacă vina lor este înșelată. Ce determină o persoană să părăsească o relație structurată și fericită pentru a căuta confortul sau afecțiunea fizică în altă parte? De ce un bărbat ar înșela o femeie care crede lumea în el și are încredere în el să rămână complet angajat față de ea? Așa cum nu există un singur motiv care să determine o persoană să trișeze, nu există un răspuns simplu sau simplu la oricare dintre aceste întrebări.



Nu vă reproșați pentru acțiunile altora. Terapia vă poate ajuta să vă vindecați - Faceți clic aici pentru a începe.

Sursa: rawpixel.com



Infidelitatea afectează zonele vieții unei persoane care pot provoca dureri interne grave și îndoială de sine. Faptul de a înșela poate duce la sentimente rănite, divorț și, uneori, acte de răzbunare agresive și periculoase. Cu consecințe precum acestea, ce îi determină pe oameni să își asume riscul și să trișeze oricum?

Reasigurări



Înșelarea nu este întotdeauna un semn că prietenul tău este nefericit



Deși a fi într-o relație nefericită poate fi o motivație pentru cineva să trișeze, nu este finalul care poate fi considerat a fi unii. Este obișnuit ca cuplurile să lovească o problemă dură în relații. În multe privințe, îi apropie. Încearcă să găsească modalități de a reaprinde scânteia și de a găsi fericirea pe care au cunoscut-o cândva.

Nefericirea poate duce la sentimente inexplicabile, dar nu îți trimite întotdeauna partenerul alergând în brațele altcuiva. Unele cazuri de înșelăciune indică faptul că o persoană încearcă să scape de ceva mai profund decât nefericirea din relație. S-ar putea să fie în misiune să descopere ceva mai mult despre ei înșiși sau să umple un gol din viața lor. În acest sens, infidelitatea ar fi considerată mai degrabă o transformare sau o experiență de creștere pentru înșelător.

Aspectul sau personalitatea nu sunt întotdeauna factorul decisiv

Un grup mare de înșelători spune că persoana cu care a înșelat este mai puțin atractivă decât partenerul lor. Pe baza rezultatelor unui sondaj efectuat la peste 4.000 de indivizi, mai mulți bărbați au considerat că partenerii lor sunt mai atrăgători în alte moduri decât aspectul. Aproximativ 25% dintre bărbații chestionați au indicat că femeile cu care au înșelat erau mai interesante decât partenerul lor.



Oportunitatea este un jucător major în jocul înșelăciunii

Înșelătorii nu sunt caracterizați de vârstă, sex sau stare de relație. Bătrânii, tinerii, bărbații, femeile, întâlnirile și persoanele căsătorite au toți jucători în jocul de a înșela. Deși există mai multe diferențe între persoanele care trișează, mulți recunosc cel puțin un factor comun: s-a prezentat oportunitatea de a trișa și au răspuns. Cercetările efectuate pe un grup mic de puțin peste 400 de persoane au arătat că oamenii înșală pentru cauze la fel de oportuniste. O persoană poate fi vulnerabilă la a fi lovită de altcineva sau cineva îi poate arăta mai multă atenție decât o face soțul și, în cele din urmă, un mic ochi sau îmbrățișare se poate transforma într-o aventură completă.

Este probabil că nu ai fi putut face nimic pentru a-l opri pe prietenul tău să nu înșele

Sursa: rawpixel.com

Într-o relație, rolul tău nu este să fii un tutore sau supraveghetorul partenerului tău. De fapt, încercarea de a urmări fiecare mișcare vă va face să păreați posesiv și limitați la un comportament oarecum controlator dacă sunteți insistent ca partenerul dvs. să-și petreacă tot timpul cu dvs. sau să devină furios dacă este cu prietenii sau acasă mai târziu decât el planificat inițial, afișați semne de neîncredere sau comportament obsesiv care l-ar putea determina să se simtă indiferent în legătură cu relația. Strategiile care includ spionajul, comportamentul fizic agresiv, degradarea partenerului tău și amenințarea că îl înșeală sunt doar câteva dintre acțiunile care determină o persoană să se retragă și să se retragă din relație.

Indiferent de ceea ce simți că poate face iubitul tău, ar trebui să-ți păstrezi poziția de partener iubitor, atâta timp cât nu au fost expuse admiteri sau dovezi de înșelăciune. Continuați să fiți partenerul iubitor, amabil și blând pe care l-ați fost întotdeauna. Menține-ți aspectul pentru a te ajuta să te simți bine cu tine. A te simți bine cu tine însuți ajută la menținerea unui nivel de încredere care previne sentimentele de înfrângere sau stima de sine scăzută în cadrul relației. Pentru a răspunde cu exactitate la întrebare, „este vina mea că iubitul meu m-a înșelat?” Mai întâi trebuie să vă dați seama că, dacă nu i-ați prezentat partenerului celuilalt și nu i-ați încurajat să se urmărească unul pe celălalt, este probabil să nu dați vina.

Ce-l determină pe iubitul meu să mă înșele?

Deși este reconfortant să știi că nu este vina ta, majoritatea oamenilor vor totuși să știe ce influențează partenerul lor să trișeze. Oamenii pot fi ființe destul de promiscuoase și, în cele mai mari situații, este obișnuit ca aceștia să dorească mai mult, mai ales în relații.

Cantitatea de suferință provocată de înșelăciune poate fi extremă. Acest lucru subliniază nevoia ca cineva să înțeleagă de ce partenerul lor ar fi necredincios. Cu excepția cazului în care partenerul tău îți dezvăluie motivul în mod direct, este posibil să nu știi niciodată exact de ce celălalt semnificativ a participat la afacerile din afara relației tale.

Iată câteva motive obișnuite care pot fi atribuite înșelării unui partener:

  1. Emoția a trecut

Probabil că ați auzit zicala înainte că „fiorul a dispărut” sau ceva similar. Ar putea fi pierderea iubirii, pasiunii sau eșecul legăturii cu partenerul tău. Acest lucru s-ar fi putut întâmpla din cauza schimbărilor în relație. Comunicarea poate lipsi și ar putea exista sentimente de inadecvare care nu vor fi abordate. Este, de asemenea, obișnuit ca o persoană să simtă că dragostea pe care o are pentru celălalt este înțeleasă greșit și nu reușește să o comunice corect. O persoană care nu se simte iubită sau nu este sigură despre dragostea din cadrul unei relații poate fi motivată să trișeze.

  1. Interese sexuale

Nu vă reproșați pentru acțiunile altora. Terapia vă poate ajuta să vă vindecați - Faceți clic aici pentru a începe.

Sursa: rawpixel.com

Dacă relația a fost odată plină de relații de dragoste și întâlniri sexuale pasionate, este important să mențineți focul aprins. Odată ce romantismul începe să scadă, poate determina o persoană să se simtă neîmplinită. În schimb, pot exista interese pe care partenerul tău vrea să le exploreze sexual, iar tu nu ai nicio dorință de a face acest lucru. Poate ajuta la găsirea unui teren comun sau le-ar putea determina să caute satisfacție în altă parte. Interesele sexuale se referă și la interesele pe care le poate avea partenerul tău cu privire la propria identitate sau orientare sexuală. Dorința de a afla mai multe despre ei înșiși sexual le-ar putea determina să exploreze în afara relației.

  1. Abandon

Bărbaților și femeilor le place atenția, mai ales în relații. Nu se întâmplă adesea că un bărbat să recunoască că are nevoie de atenție, dar eșecul în a arăta că va primi probabil o reacție de la el. Odată ce o persoană simte că partenerul nu îi acordă atenție sau neglijează relația, poate simți nevoia să o caute în altă parte. Este, de asemenea, ușor pentru o persoană care nu primește atenție în relația lor să o accepte de la oricine îi arată.

  1. Împrejurări

Unii oameni se regăsesc în anumite circumstanțe care par a fi o platformă pentru înșelăciune. Vacanța singură pe o plajă sau într-un alt cadru relaxant ar putea provoca anumite sentimente de anxietate care motivează dorința de a trișa. Situațiile stresante sau consumul excesiv de alcool pot împiedica judecata și pot determina o persoană să acționeze necorespunzător și să se implice în înșelăciune. Persoanele care se apropie de o vârstă importantă, cum ar fi 40 sau 50 de ani, pot înșela deoarece caută ceva care să le facă să se simtă semnificative și valoroase la noua lor vârstă.

  1. Explorare

Oricât de ciudat ar părea, unii oameni doresc să exploreze o varietate de experiențe sexuale. Acesta este uneori cazul cuplurilor care au început să se întâlnească de la o vârstă fragedă. La un moment dat, un partener poate simți că a ratat ceva sau s-a stabilit prea curând cu o persoană. Vor înșela cu numeroși oameni, în încercarea de a recupera timpul pierdut fiind comis la o vârstă atât de fragedă.

  1. Relația accidentală

Relațiile accidentale se întâmplă mai des decât ai putea crede. Este obișnuit ca o parte să presupună că s-a stabilit o relație, dar cealaltă parte este fericită doar că se întâlnește. Regulile nerostite ale relației pot duce rapid la o relație accidentală. Care este rezultatul acestui tip de situație? Persoana care a alunecat și nu reușește să se angajeze nu este la fel de angajată ca cealaltă și va continua să se comporte așa cum a făcut-o când era singur. Dacă o persoană nu a specificat că este interesată de o relație complet angajată sau exclusivă, nu este corect să presupunem că este. Presupunând că acest lucru vă poate pregăti dezamăgirea, rănirea sau furia în viitor. Relațiile accidentale sunt ușor evitate comunicând deschis și fiind deschis și sincer cu privire la ceea ce vrei din relație încă de la început.

  1. Booster de încredere

O persoană cu o stimă de sine scăzută solicită adesea aprobarea din surse externe. Din păcate, uneori, aceste surse sunt în afara relației. Pentru unii oameni, trișarea este un stimulent al încrederii. Le demonstrează că sunt căutați sau necesari de către alți oameni. În viață, unii oameni vor doar să se simtă necesari. Este posibil să nu simtă acest lucru ca acasă sau în relația lor actuală și, dacă nu, o persoană cu încredere scăzută va prospera din a putea satisface nevoile cuiva, mai ales în afara cercului lor normal.

  1. Răzbunare

Acesta este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii își înșeală partenerul. Dacă o persoană simte sau știe că a fost înșelată, este mai ușor să facă același lucru ca un act de răzbunare. Este o modalitate prin care aceștia se pot întoarce la partenerul lor pentru că au făcut de neconceput. Lucrurile de răzbunare sunt obișnuite, dar pot fi cele mai dificil de rezolvat. Este o situație care implică ca ambele părți în relație să fie rănite, atât trădând încrederea, cât și ambele având nevoie să ierte și să fie iertate.

  1. Influența rețelelor sociale

Sursa: rawpixel.com

Indiferent de cât de puțin sau mult folosiți rețelele sociale, acesta poate avea o influență extraordinară asupra vieții voastre sociale. Oamenii văd cupluri care postează date de cină, vacanțe, logodne, nunți, familii și toate clopotele și fluierele. Această influență nu este întotdeauna pozitivă. Tot ce vedeți pe rețelele de socializare nu este o replică a modului în care ar trebui să fie viața voastră. Cu toate acestea, mulți oameni neglijează sau își abandonează relațiile în căutarea imaginii perfecte de postat. Relația dvs. poate fi la fel de post-demnă dacă vă apropiați, vă concentrați asupra fericirii și faceți ceea ce este necesar pentru a îmbunătăți relația.

  1. Întâlnire online

Lumea întâlnirilor online facilitează navigarea și glisarea până când găsiți potrivirea perfectă. Ce se întâmplă atunci când persoana care navighează se află într-o relație existentă? Deoarece este online, mulți consideră că este inofensiv. Studii recente arată că peste 30% dintre cuplurile heterosexuale și mai mult de 60% dintre cuplurile de același sex s-au întâlnit printr-un site de întâlniri online. Întâlnirile virtuale au creat un loc sigur pentru care oamenii să se angajeze și să interacționeze înainte de a urmări o întâlnire reală. Acest lucru este atrăgător pentru o persoană căreia îi lipsește afecțiunea, atenția sau se simte altfel neîmplinită. Ei pot simți că acesta este un mod inofensiv de a interacționa cu altcineva decât cel semnificativ. Cu toate acestea, emoțiile pot fi ușor dezvoltate prin conexiuni virtuale.

Concluzie

Dacă simți că ești vinovat pentru că partenerul tău te-a înșelat, nu ești singur. Există nenumărate alte persoane care trăiesc aceleași sentimente. Chiar și atunci când nu există nicio substanță sau dovadă care să vă susțină îngrijorările, sentimentele singure pot prezenta probleme serioase în cadrul unei relații. Mai important, poate duce la probleme nerezolvate de tristețe, singurătate sau furie. Consilierea individuală sau cuplurile oferă sprijin de calitate pentru a ajuta la rezolvarea problemelor de relație și stabilește o bază solidă pe care se poate construi o relație sănătoasă.

Întrebări frecvente (FAQ)

Ce ar trebui să fac dacă iubitul meu mă înșela?

Să știi că ai fost înșelat de iubitul tău îți poate zgudui lumea. Probabil că simțiți tot felul de emoții chiar acum - durere, furie, durere, îndoială de sine, trădare, frică etc. Sentimentele dvs. sunt absolut valabile. Să afli despre infidelitate în relația ta poate fi extrem de dureros. Cu toate acestea, răscolirea în durere va provoca doar mai multe daune. Este important să rețineți că nu a fost vina ta; nici nu este sfârșitul lumii. De asemenea, nu luați nici o decizie majoră în grabă - acest lucru poate fi greu, dar este important. Plângeți dacă trebuie, scoateți aburul și rănile - aceasta poate face parte din procesul dvs. de vindecare. Apoi, puteți contacta un prieten de încredere care vă poate sprijini în acest moment. O evaluare critică vă poate ajuta, de asemenea, să înțelegeți de ce s-a întâmplat infidelitatea, să analizați situația, să vă întrebați ce doriți și să vă acordați timp pentru a vă vindeca. De asemenea, trebuie să evaluați relația pentru a ști dacă poate fi salvată sau dacă este mai bine să tăiați lucrurile - este posibil să aveți nevoie de un consilier care să vă ajute în acest proces.

Cum remediați o schimbare a relațiilor după trișare?

Când se întâmplă trișarea, aceasta are întotdeauna un impact extraordinar asupra relației. Lucrurile nu rămân niciodată la fel după aceea. Pentru o mulțime de oameni, poate dura ceva timp pentru a trece peste ceea ce s-a întâmplat. Există problema neîncrederii și nesiguranței, încrederea în tine și / sau partenerul tău este afectată, concentrarea și chiar sentimentul de auto-valoare pot fi afectate și așa mai departe. În timp ce în unele cazuri, înșelăciunea este un factor care pune capăt relației, unii, pe de altă parte, pot rezolva problemele și pot continua cu relația. Trebuie să puneți multe lucruri în perspectivă. Luați în considerare dacă doriți să vă iertați partenerul și să rămâneți în relație sau dacă preferați să plecați și de ce. Pentru a stabili o relație după ce a avut loc trișarea, ambii parteneri trebuie să fie dispuși. Acest proces poate fi scurt sau lung, dar cu eforturile ambilor parteneri, relația poate avea încă o șansă. De asemenea, poate fi necesar să discutați cu un specialist autorizat pentru a ști cum să procedați.

Se pot schimba înșelătorii?

Schimbarea este un factor constant. Oricine și toată lumea se pot schimba, iar acest lucru include și înșelătorii. Când apare trișarea, trebuie să luați în considerare dacă a fost o greșeală și dacă partenerul dvs. își cere scuze sau dacă el / ea este un mincinos înșelător. Fie că o schimbare înșelătoare depinde pur și simplu de individ. Motivul pe care îl dau pentru înșelăciune, nivelul lor de remușcare și disponibilitatea lor de a căuta ajutor vă pot ajuta să determinați dacă el dorește cu adevărat să se schimbe sau nu și doar își acoperă urmele mințind.

Ar trebui să mă despart de iubitul meu dacă mă înșela?

Aflarea faptului că iubitul tău te-a înșelat sau te înșală poate fi dureroasă, dar acest lucru nu trebuie să se încheie neapărat printr-o despărțire. Cu toate acestea, decizia de a rămâne sau de a continua cu relația ulterioară depinde în totalitate de dvs. În timp ce unii oameni pot trece cu ușurință, poate fi mai greu pentru unii să o facă. Trebuie să luați în considerare o mulțime de factori. Înțelegeți de ce a înșelat, observați dacă a fost o greșeală sau un obicei. Este dispus să caute ajutor și să se schimbe sau nu se căiește? Trebuie să decideți dacă sunteți dispus să iertați și să uitați sau dacă mai degrabă veți merge mai departe. Sănătatea ta fizică și mentală ar trebui să fie, de asemenea, probleme de primă preocupare. A avea un partener de înșelăciune te pune în pericol de boli sau infecții, printre altele, deci dacă nu poți ține pasul cu un partener de înșelăciune, îndepărtarea de relație poate fi o opțiune bună.

Relațiile funcționează după trișare?

Deși faptul că prietenul tău ți-a spus că te-a înșelat poate să nu marcheze neapărat sfârșitul unei relații, nivelul de încredere și încredere este irevocabil afectat. Circumstanța înconjurătoare din jurul descoperirii se poate răni atât de tare - spuneți că ați aflat prin mesajele text ale partenerului dvs. sau prietenii dvs. l-au văzut undeva îndoielnic - și poate doriți să o terminați în acel moment. Dar, în unele cazuri, dacă ambii parteneri sunt dispuși să lucreze, este necesar să ierte și să facă eforturi pentru a se schimba - relația poate avea încă o șansă, iar legătura dintre parteneri poate fi întărită din nou.

Chiar iubești pe cineva dacă îl înșeli?

Înșelăciunea se întâmplă în relații din diferite motive, iar aceste motive diferă între bărbați și femei. În majoritatea cazurilor, înșelăciunea poate avea puțin de-a face cu dragostea. Faptul că ai fost înșelat de iubitul tău nu înseamnă neapărat că a încetat să te iubească. Discuția cu un terapeut sau expert în relații vă poate ajuta să obțineți o perspectivă mai bună și, de asemenea, să știți ce să faceți.

Cum acționează înșelătorii vinovați?

Adevărul este - un partener înșelător; în majoritatea cazurilor, arată întotdeauna semne că nu sunt 100% angajate în relație. Cu toate acestea, din cauza nivelului de dragoste, încredere și încredere pe care îl are celălalt partener în ei, este posibil să nu ia act de aceste semne suficient de devreme. Semnele obișnuite ar fi atunci când partenerul tău efectuează / primește apeluri sau trimite mesaje text în secret, își ascunde telefonul mobil de tine, stă afară târziu, minte în legătură cu mișcările lor, etc. precum a fost dintotdeauna. Unii înșelători înfocați pot începe, de asemenea, să-și acuze partenerul de aceleași crime pe care le comit din conștiința vinovată. Un partener înșelător poate fi, de asemenea, supraprotector și nesigur, deoarece crede că partenerul lor face același lucru ca și ei.

Ar trebui să ierți un înșelător?

Infidelitatea poate zdruncina o relație până la esență, iar iertarea cuiva care te înșală poate fi un pas foarte greu de făcut - mai ales atunci când nu ai făcut altceva decât să le fii fidel. Te simți trădat și rănit, iar emoțiile tale te împing să vrei să-l pedepsești, să urăști și să nu-ți ierți niciodată iubitul înșelător. Acest lucru este total de înțeles. Cu toate acestea, alegerea de a ierta are mari beneficii pentru tine. Iertarea nu înseamnă tuaveasă rămâi în relație - deși acest lucru se poate aplica dacă înșelătorul este dispus să se schimbe - dar este antidotul pentru vindecarea ta și abia atunci poți continua cu succes viața ta. De asemenea, rețineți că obținerea unui nou iubit nu ar trebui să fie prioritatea imediată; trebuie să-ți dai timp să te vindeci. Acest lucru se datorează faptului că este nevoie de timp pentru a trece mai departe după o astfel de inimă și, dacă nu reușiți să rezolvați acest lucru mai întâi, vă va afecta cu siguranță următoarea relație. Puteți vorbi cu un psiholog sau terapeut instruit, precum cei de la ReGain, pentru a vă ajuta în călătoria către iertare și vindecare.

Ce înseamnă când iubitul tău te înșală?

Adevărul este că, atunci când iubitul tău te înșală, este pentru că nu vrea să fie într-o relație pe termen lung cu tine. Sigur, poate spune că vrea să fie cu tine și că îi pare rău; cu toate acestea, trebuie să procedați cu prudență.

De multe ori, după cum se spune, „odată un trișor, întotdeauna un trișor & rdquo; rămâne adevărat. Există foarte puține motive acceptabile pentru infidelitate într-o relație. Nu vă pierdeți timpul cu cineva care nu vă respectă și vă face să aveți inima frântă.

Indiferent dacă vă aflați într-o relație pe termen lung sau pe termen scurt, iubitul sau iubita dvs. este cineva pe care vă bazați, în care aveți încredere și în care vă ridicați împotriva oricăror cote. Dacă nu ți-a trecut prin minte că iubitul sau iubita ta te înșală, nu ai avea niciun motiv să le pui la îndoială onestitatea.

Cu toate acestea, dacă aflați că de fapt înșală, poate deveni rapid o situație dureroasă pe care nu o meritați. Singurul control pe care îl aveți este să încercați să vă salvați relația sau să vă îndepărtați.

Să-l iert pe iubitul meu care m-a înșelat?

Dacă ți-a trecut prin minte că ar trebui să-l ierți pe iubitul tău înșelător indiferent de ce, ar trebui să te gândești de două ori. Trebuie să luați în considerare următoarele întrebări

  • A venit imediat curat de afacere?
  • L-ai prins în flagrant sau a venit la tine și ți-a spus ce s-a întâmplat?
  • A fost prima oară când a înșelat sau s-a mai întâmplat?
  • Cat timp ati fost impreuna?
  • Cât timp ați fost amândoi monogami înainte de aventură?
  • Are alte obiceiuri proaste care nu vă plac?
  • S-a luptat cu dependența de droguri?

Fiecare dintre aceste întrebări adaugă o componentă importantă situației. Dacă iubitul tău, indiferent cât de mult timp, spune că îi pare rău de ceea ce s-a întâmplat și nu se va mai întâmpla niciodată, trebuie să te uiți la palmaresul lui și să vezi dacă are o istorie care te-a mințit.

Dacă ți-a spus ce s-a întâmplat și se simte vinovat de această afacere, pare sincer, sau crezi că este posibil să rămâi în același scenariu în viitor?

De asemenea, ar trebui să luați în considerare și alte circumstanțe pe care amândoi le-ați întâlnit recent. De exemplu, dacă ați fost într-un accident oribil, ați luptat pentru viața voastră în timp ce erați comat de un an, poate iubitul dvs. a fost trist și singur. În timp ce erai în spital, el te-a înșelat, crezând că nu te vei trezi niciodată și a întâlnit pe altcineva în acel timp.

După ce ai ieșit din comă, ai aflat că a întâlnit pe altcineva și a avut o aventură.

În această situație extremă, poate fi cel mai bine să-l lăsați să plece și să nu-l faceți să se simtă vinovat pentru indiscrețiile sale. Nu erați căsătorit și, în acel moment, mișcarea părea să fie cea mai bună opțiune pentru sănătatea și viitorul său.

Acum, dacă te întâlnești de câteva luni și fără niciun motiv ai aflat că iubitul tău are o fată de câteva luni, nu este cineva cu care ar trebui să planifici un viitor; clar nu are respect pentru tine sau relația ta.

Dacă știți că iubitul dvs. are antecedente de consum și abuz de droguri sau alcool, trebuie să luați în considerare dacă este încă curat și sobru sau dacă folosește din nou. Întâlnirea cu dependenți de droguri vine cu o mulțime de bagaje. Deoarece majoritatea dependenților recidivează în cele din urmă, s-ar putea să credeți că este în cele din urmă curat și sobru și apoi descoperiți că îl folosește din nou.

Dacă nu ați fost alături de iubitul dvs. pe termen lung, este adesea în interesul dvs. să vă despărțiți de un dependent. Deși este trist, cei mai mulți dependenți nu lovesc niciodată complet obiceiul și vă pot face rău fizic sau emoțional cu minciunile sale, furtul și furia alimentată de droguri. Gândește-te mult înainte de a intra într-o relație cu un dependent.

Este adevărat odată ce un trișor este întotdeauna un trișor?

De cele mai multe ori, zicala „odată ce un înșelător este întotdeauna un înșelător & rdquo; rămâne adevărat. Dacă ați aflat că soțul dvs. v-a înșelat, s-ar putea să vă gândiți: „Ar trebui să-l confrunt pe soțul meu despre aventura lui?”

În timp ce vă puteți întreba cu siguranță soțul despre relația sa cu o altă femeie, trebuie mai întâi să luați în considerare ce veți face cu aceste informații. Dacă îl iubești și ești dispus să primești șansa ca el să nu te mai înșele, s-ar putea să-i dai ocazia să o demonstreze. Cu toate acestea, dacă simțiți că odată ce cineva înșală, va fi întotdeauna un înșelător, atunci poate doriți să luați în considerare solicitarea divorțului. Cu excepția cazului în care sunteți în regulă cu partenerul care are o fată pe partea laterală sau dacă decideți să aveți o căsătorie deschisă, înșelarea într-o relație nu este de obicei una și terminată. situatie.

Poate cineva care trișează să fie chiar fidel?

Este posibil ca cineva care trișează să îți fie complet fidel în viitor, dar șansele sunt împotriva ta. Un studiu recent a menționat că 70% dintre americani se angajează într-un fel de aventură în timpul vieții lor conjugale, iar jumătate din toate căsătoriile au continuat după ce a existat infidelitate în relație. În timp ce întrebarea „mă vor înșela din nou” poate să se ascundă în mintea celui care a fost înșelat, este important să ai o relație în care să comunici bine cu partenerul tău. Nimeni nu vrea să fie pus într-o categorie care îi limitează la reputația de a fi un înșelător în serie, dar pentru a rupe această conotație, trebuie să își schimbe comportamentul. Dacă te simți supărat pe actualul tău iubit pentru că a înșelat și nu poți să treci, nu este vina ta; au ieșit în afara parteneriatului și ceea ce simți este de înțeles. Puteți decide să vă despărțiți de iubitul dvs. pentru a înșela sau pentru a rezolva lucrurile prin consiliere în cupluri sau prin alte mijloace, dacă acesta este cazul. Ambele opțiuni sunt potrivite pentru diferite persoane și situațiile lor unice. Dacă știi că nu te vei simți în siguranță în relație sau că lucrurile nu pot reaprinde în mod corespunzător, aceasta poate fi o alegere dificilă pe care trebuie să o înfrunți. Adesea, când oamenii au o relație împreună, se simt ca cei mai buni prieteni și nu este niciodată ușor să te vindeci de despărțirea de cei mai buni prieteni, așa că dă-ți grație în timpul procesului de vindecare și asigură-te că faci ceea ce este potrivit pentru tine .

Mulți oameni trișează din cauza comunicării slabe în căsătorie sau parteneriat. Când se întâmplă acest lucru, relația se poate rupe, provocând sentimente rănite și singurătate. Când vine o persoană nouă care îți acordă atenție și te ascultă, se deschide o ușă pentru probabilitatea infidelității. Dacă partenerul tău nu este afectuos sau nu oferă comunicarea așa cum ai nevoie, este vital să le vorbești despre asta. Nu trebuie doar să rezervați acest lucru pentru începutul relației dvs. Continuați discuția și depuneți eforturi consistente în relațiile voastre pentru a ne înțelege reciproc și a arăta în mod activ afecțiune.

Este o problemă de a afla că cineva a înșelat în relațiile din trecut?

Doar tu poți decide asupra problemelor tale personale. Dacă ați fost într-o situație similară cu un iubit înșelător în trecut, să aflați că cineva i-a înșelat pe alții poate fi un declanșator emoțional. După situații anterioare cu un iubit sau un partener înșelător, ați putea descoperi că aveți o predispoziție să vă faceți griji cu privire la faptul că un partener actual sau viitor este infidel. În acest caz, poate fi foarte bine pentru dvs. dacă aflați că cineva a înșelat foști parteneri. Unii oameni consideră că este de ajutor să creeze o listă scurtă pentru a avea o idee concretă cu privire la nevoile lor într-o relație. Lista dvs. de întrerupere a tranzacțiilor nu trebuie să aibă o lungime de kilometri și, dacă include doar întrerupătoarele de tranzacții cu adevărat care nu sunt negociabile, probabil că nu va fi, dar vă poate ajuta să înțelegeți de ce ar trebui să fiți conștienți în timp ce vă aflați pe scena întâlnirilor sau în căutarea unei noi relații.

Ce pot face pentru a opri pe cineva să mă înșele pe viitor?

Din păcate, nu poți face nimic pentru a împiedica pe cineva să te înșele. Infidelitatea unui partener nu este vina decât a lor și, dacă cineva va înșela, ar face-o oricui. Nu este vina ta și nu poate fi atribuită unui neajuns al tău; aici este vorba numai despre ei. Deși nu poți controla acțiunile altcuiva sau prezice înșelăciunea, ceea ce poți face este să te concentrezi pe construirea unei relații sănătoase. Când introduceți noi relații de aici înainte, petreceți începutul relației învățând unul pe celălalt, stabilind modele sănătoase și asigurându-vă că există o linie de comunicare deschisă, astfel încât amândoi să vă simțiți mereu confortabil să spuneți ce este mintea ta.

Dacă găsiți mesaje text incriminante sau alte dovezi ale înșelăciunii, este, de asemenea, crucial să le aduceți împreună cu partenerul dvs. În funcție de context, dacă au spus că nu au înșelat, îi puteți oferi iubitului tău avantajul îndoielii și puteți petrece timp împreună pentru a explora modalități prin care puteți preveni scenarii similare. De exemplu, dacă aveți încredere acum că nu au înșelat, dar au avut suspiciune din cauza unui anumit comportament înainte de a-l aduce în discuție, puteți vorbi despre asta. Poate că păreau îndepărtați, dar de fapt erau triști, de exemplu. Nu mă înțelege greșit; Nu spun că ar trebui să ignorați un sentiment intestinal sau orice semne că se întâmplă ceva. Dacă este o situație în care sunteți pe deplin sigur că nu au înșelat și sunt receptivi la ceea ce le spuneți, este important să aveți acea linie de comunicare deschisă, astfel încât să vă simțiți amândoi în siguranță.

Cum afectează trișarea sănătatea mintală a cuiva?

A fi înșelat este dureros. Vă poate face să vă întrebați dacă ceva nu vă merge bine și poate contribui chiar la simptome depresive sau probleme de atașament. De asemenea, vă poate determina să intrați într-o relație de revenire sau să faceți acțiuni similare în încercarea de a amorți durerea. Dacă ați fost într-o relație angajată, în special, este probabil că veți simți că vă stăpânește o stare de șoc. Unii oameni experimentează nu numai înșelăciune, ci și abuzuri emoționale. De exemplu, dacă iubitul tău joacă jocul de vina și spune că „nu ar fi înșelat dacă ai fi diferit” sau că este vina ta, el te aprinde, ceea ce este o formă de abuz emoțional. De asemenea, poate recurge la mecanisme de apărare sau minți și spune că nu a înșelat când a făcut-o și știi asta. Dacă un partener romantic te înșeală, indiferent dacă este un nou iubit sau cineva cu care ai fost pe termen lung, din nou, nu este niciodată vina ta. Este normal să te enervezi sau să te enervezi și este vital să simți acele sentimente, dar nu îți pierzi timpul căutând răzbunare. Nu trebuie să mai pierzi timp și energie pe cineva care te-a rănit în acest fel. Nu mă înțelege greșit, infidelitatea unui partener este doar vina lor, dar nimeni nu merită să fie înșelat, iar cineva care te-a înșelat nu merită timpul tău. Este cel mai bine să nu căutați răzbunare, astfel încât să vă puteți concentra asupra dvs. În funcție de circumstanțe, poate dura mult timp să te vindeci de o experiență atât de dureroasă, așa că fii blând cu tine însuți și știi că meriti parteneriate sănătoase și fericite.

Unde pot găsi sprijin după ce am fost înșelat?

A avea un sistem de sprijin este o parte esențială a vieții, bunăstării emoționale și a bunăstării fizice a unei persoane. Mai ales atunci când întrerupeți o relație angajată sau aflați că ați fost înșelat, este important să utilizați acel sistem de asistență. Un sistem de asistență ar putea include prieteni și familie, cel mai bun prieten al dvs., un grup de asistență sau un furnizor de sănătate mintală. Pentru a trece prin emoțiile care vin cu trișarea, contactarea unui terapeut sau a unui consilier poate fi extrem de benefică. Dacă lucrurile stau invers și te gândești: „Eu sunt cel care mi-a înșelat iubitul”, consilierea poate fi benefică și pentru tine. Puteți trece prin sentimentele de vinovăție și să determinați de ce acesta este un tipar pentru dvs. (dacă este mai degrabă un tipar decât o gafă de o singură dată, care poate necesita încă vindecare), astfel încât să puteți avea relații sănătoase înainte. Un consilier sau terapeut va avea cunoștințele și experiența profesională necesare pentru a vă sprijini și nu vă va judeca niciodată, nici situația dvs., așa că nu vă fie frică să vă contactați pentru ajutor.