Sexualitatea intimă: de ce este important să ai o relație sexuală strânsă

Când doriți ca relația dvs. cu celălalt semnificativ să fie cât mai puternică posibil, este foarte important să încercați să vă conectați la mai multe niveluri diferite. Dacă relația dvs. nu face clic în toate domeniile, s-ar putea să descoperiți că va ieși. Nu fiecare cuplu are o legătură sexuală bună, iar acest lucru poate afecta negativ relația în mai multe moduri. Sexualitatea intimă nu este singurul lucru care contează într-o relație, dar este încă foarte semnificativă. A învăța cum să construiești o legătură mai puternică cu partenerul tău ar trebui să presupună și lucrul la conexiunea ta sexuală.

Arătându-i partenerului că îți pasă



Sursa: pixabay.com

Poate că cel mai important motiv pentru care ar trebui să lucrați la legătura sexuală este că doriți ca partenerul dvs. să știe că vă pasă. Desigur, unele cupluri nu fac sex, care sunt încă foarte sănătoase. Acestea fiind spuse, majoritatea oamenilor doresc o legătură sexuală și vor să se poată bucura de afecțiunea fizică pe care o primesc de la partenerii lor. Dacă nu vă conectați la nivel sexual, atunci s-ar putea ca partenerul dvs. să se simtă ca și când nu vă pasă de ei cât de mult ați putea.



Sexul nu este în niciun caz singurul mod de a-ți arăta afecțiunea sau de a-i semnala partenerului că ții la ei. Este pur și simplu un mod important pe care multe cupluri îl folosesc pentru a-și arăta dragostea. După ce partenerul tău a trecut printr-o zi grea la locul de muncă, este posibil să-i faci să se simtă mai bine petrecând timpul pentru a face sex. S-ar putea să nu fie practic să faci sex în fiecare zi, dar depunerea unui efort în viața ta sexuală face o mare diferență.

Creșterea nivelurilor de încredere și fericire



A face sex este ceva care îi poate face pe oameni să se simtă mai fericiți. Acest lucru nu ar trebui să fie o surpriză, deoarece știi cât de bun este sexul și cât de mult îl doresc majoritatea oamenilor. Este, de asemenea, adevărat că activitatea sexuală te poate face să te simți ca un individ mai încrezător. Dacă partenerul tău s-a simțit în jos în ultima perioadă, atunci ar putea fi o idee bună să depui eforturi suplimentare pentru a te conecta sexual. Acest lucru l-ar putea ajuta pe celălalt semnificativ să se simtă mai bine și vă va permite, de asemenea, să vă bucurați de o viață mai fericită împreună.



Cuplurile care petrec timp conectându-se sexual sunt adesea mai sănătoase decât cele care nu depun eforturi în viața lor sexuală. Există cupluri care își pierd în minte cine sunt după ce au avut copii și au devenit mai ocupați cu responsabilitățile de muncă. Dacă nu vă hrăniți legătura sexuală, atunci s-ar putea să nu vă simțiți la fel de conectați sau împreună ca atunci când erați mai activ sexual. Sexul este o activitate de legătură și vă poate ajuta să dezvoltați și o conexiune emoțională mai profundă.

O lipsă de intimitate vă poate răni relația

Sursa: pxhere.com

O lipsă de intimitate are potențialul de a vă răni relația în diferite moduri. Dacă nu ați dormit adesea împreună deloc, atunci s-ar putea să vă simțiți de parcă nu sunteți foarte împliniți. Uneori, această lipsă de intimitate va determina un partener să se rătăcească și să caute sex în altă parte. Nu toți oamenii sunt dispuși să-și înșele partenerii atunci când viața lor sexuală la domiciliu începe să cadă, dar trebuie să rețineți că satisfacția sexuală contează. Dacă partenerul tău nu simte că îi sunt satisfăcute nevoile sexuale, atunci poți înțelege de ce s-ar putea să se simtă dezamăgiți în direcția în care merge relația.



Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să faci lucruri care te fac să te simți inconfortabil. Construirea unei legături sexuale puternice înseamnă despre învățarea modului în care tu și partenerul tău te conectezi sexual în timp. Unii oameni sunt mai deschiși la explorare decât alții, dar este bine să ai o minte deschisă despre dorința de a ne mulțumi reciproc, atâta timp cât nu trece granițele care te fac să te simți inconfortabil. Sexul este o parte crucială a relației voastre și se poate îmbunătăți cu cât mai mult timp ați fost împreună dacă sunteți dispus să lucrați la asta. Unele cupluri lasă viața de zi cu zi să se împiedice și totuși încetează să mai facă sex.

Înțeles, sexul nu poate fi întotdeauna centrul principal al vieții tale. Dacă se întâmplă să ai copii, atunci aceștia vor avea adesea prioritate și s-ar putea să descoperi că timpul tău în dormitor este foarte limitat. Chiar și așa, veți dori să faceți un efort pentru ca relația voastră să fie cât mai fericită și sănătoasă posibil pentru a merge mai departe. Există lucruri pe care le poți face dacă descoperi că și viața ta sexuală a devenit plictisitoare. Anumite exerciții de intimitate pentru cupluri pot fi foarte benefice atunci când vine vorba de cultivarea unei legături sexuale strânse.

Exerciții de intimitate pentru cupluri

Sursa: pexels.com

Există câteva exerciții simple de intimitate care vă pot ajuta să reaprindeți o scânteie romantică care a început să se stingă. Una dintre cele mai simple pe care ar trebui să o luați în considerare este cunoscută sub numele de senzualitate conștientă. Acest lucru vă va implica să vă faceți timp pentru a iniția o activitate senzuală între dvs. și partenerul dvs. Pentru început, vrei să te uiți în ochii partenerului tău și să respiri adânc împreună câteva minute. După aceasta, trebuie să vă bucurați de cinci minute de atingere senzuală, ceea ce va duce apoi la cinci minute de sărutări. Unele cupluri continuă activitatea sexuală după terminarea sărutării, dar ar trebui să faci ceea ce ți se pare natural.

Acest exercițiu este util pentru cuplurile care simt că nu au reușit să intre pe aceeași pagină sexual și poate îmbunătăți intimitatea în căsătorie. Vă poate ajuta să vă activați și vă poate ajuta, de asemenea, să vă angajați să oferiți din nou o șansă intimității. Dacă nu aveți nevoie de ajutor de genul acesta, atunci exercițiul s-ar putea să nu se dovedească a fi la fel de fructuos, dar poate fi totuși inteligent să programați timp în care să puteți fi intim cu ceilalți. Să ne uităm la un alt exercițiu care s-ar putea dovedi și benefic.

Te aline adesea cu partenerul tău sau acea activitate a căzut și pe marginea drumului? Dacă nu te-ai alintat sau ai atins mult, atunci este ușor să vezi de ce nu faci sex deloc. Programarea timpului pentru a vă alinta și a vă atinge partenerul înainte de culcare poate funcționa ca un exercițiu intim. Puteți încerca să petreceți cincisprezece minute împreună în fiecare noapte, doar alinându-vă și atingându-vă unul pe altul. Este bine să stabiliți limite dacă există anumite lucruri cu care nu vă simțiți confortabil, dar încercați să vă deschideți posibilitatea de a permite partenerului dvs. să-și exploreze dorințele dacă vi se pare natural.

Aceste tipuri de exerciții sunt concepute pentru a vă ajuta să intrați în contact cu sexualitatea. De asemenea, vă poate ajuta să vă amintiți de ce v-ați îndrăgostit de partenerul dvs. în primul rând. S-ar putea să fi pierdut din vedere cât de frumos sau de frumos este iubitul tău din cauza trecerii timpului. Nu lăsați timpul să treacă pe lângă dvs. mai mult decât a făcut-o deja. Puteți începe să vă petreceți timpul bucurându-vă unul de celălalt în timp ce dezvoltați o conexiune sexuală mai puternică. Tot ce este necesar este să vă angajați în acest proces.

Explorarea fanteziilor și a altor dorințe sexuale

Sursa: pixabay.com

De asemenea, trebuie remarcat faptul că unele cupluri au probleme de compatibilitate sexuală datorită faptului că nu au aceleași dorințe sau fantezii sexuale. S-ar putea să descoperi că ești foarte vanilat în gusturile tale sexuale, în timp ce partenerul tău are câteva lucruri pe care ar dori să le exploreze în dormitor. Poate fi benefic să luați în considerare încercarea de a condimenta lucrurile dacă nu vă conectați sexual la fel de mult pe cât doriți. Ca întotdeauna, confortul și consimțământul dvs. sunt importante atunci când vine vorba de orice este legat de sex. Indiferent, ar trebui să vă gândiți dacă acest lucru vă va ajuta să înflorească relația.

Partenerul tău ar putea fi interesat de ceva înțelept pentru a începe, cum ar fi încercarea unor noi poziții sexuale. S-ar putea să fii surprins de cât de mult te poți entuziasma pur și simplu făcând lucrurile puțin diferit. S-ar putea chiar să funcționeze frumos să faci sex într-un mediu diferit de cel pe care l-ai fost. Cuplurile rezervă adesea o cameră de hotel pentru noapte, deoarece se simte captivant și pare să sporească senzualitatea experienței. După ce ați analizat aceste schimbări sexuale standard, s-ar putea să vă simțiți suficient de îndrăzneți pentru a vă ajuta reciproc să explorați dorințe sau fantezii sexuale mai profunde.

Dacă puteți construi o conexiune sexuală foarte puternică, atunci veți putea afla mai multe despre celălalt sexual pe măsură ce trece timpul. S-ar putea să descoperiți că partenerul dvs. are un interes în anumite roluri sexuale, cum ar fi să fie dominant sau supus. Alții ar putea fi interesați de ideea de jucării sexuale sau de interpretarea unor scenarii particulare. Poate fi un pic jenant pentru unii să joace situații de acest gen, dar s-ar putea să ți se pară eliberator și sexy. Încercați să vă deschideți mintea la posibilități dacă pare a fi important pentru partenerul dvs. Cel mai rău lucru care se poate întâmpla este că afli că nu este pentru tine.

Avantajele unei relații sexuale sănătoase sunt diverse. Dacă vrei să duci o viață mai fericită și vrei ca partenerul tău să fie împlinit sexual, atunci poți să-ți iei timp să lucrezi la lucruri. Unele cupluri nu permit ca toată lumea să vină în mod natural, dar legătura ta sexuală se va apropia în timp. Contează când vrei să dureze o relație și ar trebui să te străduiești să nu lași niciodată acea flacără sexuală să se stingă. Nu trebuie nici măcar să faci lucrurile singur dacă simți că ai nevoie de ajutor.

Amintiți-vă că consilierii cupluri pot ajuta

Dacă dumneavoastră sau partenerul dvs. aveți probleme cu sexul și simțiți nevoia de a primi ajutor, atunci ar trebui să știți că cuplurile & rsquo; consilierii vă pot ajuta. Cupluri online & rsquo; consilierii vor putea lucra cu dvs. pentru a vă ajuta să depășiți lucrurile care vă împiedică. Nu toată lumea are un timp ușor de deschidere sexuală și este posibil să aveți probleme din trecut care vă împiedică să vă exprimați sexualitatea pe deplin. Lucrul cu profesioniști dedicați online este o modalitate excelentă de a rezolva această problemă.

Cea mai bună parte a lucrului cu cupluri online & rsquo; consilierii este că este foarte ușor să te simți în siguranță vorbind despre aceste probleme. Veți putea lucra la consolidarea conexiunii într-un mod foarte discret. Este, de asemenea, minunat că puteți obține ajutor fără a fi nevoie să părăsiți casa. Dacă viața dvs. sexuală are nevoie de ajutor și doriți să vă duceți relația la nivelul următor, atunci nu ar trebui să ezitați să contactați consilieri online dedicați. Ei vor fi întotdeauna disponibili pentru a discuta atunci când aveți nevoie și veți fi mulțumiți de cât de natural se simte vorbind cu ei.