Când societatea aude despre violența în familie sau despre o relație cu abuzul, ei presupun instantaneu că este vorba despre o femeie fiind abuzată de un bărbat. Cu toate acestea, nu este întotdeauna cazul. Chiar dacă nu se întâmplă la fel de des, există situații de bărbați care se căsătoresc cu o fată abuzivă și devin victima violenței domestice și a relației lor.
Potrivit Coaliției Naționale împotriva Violenței în Familie, „1 din 25 de bărbați au fost răniți de un partener intim”. Deci, dacă v-ați găsit într-o căsătorie abuzivă, știți că nu sunteți singuri, chiar dacă nu este ceva despre care se vorbește des în societate.
Ce este violența domestică?
Sursa: rawpixel.com
În timp ce majoritatea oamenilor se gândesc la abuzul fizic atunci când aud expresia „abuz domestic”. Dar este mai mult decât atât. Potrivit site-ului FindLaw.com, definiția „este un model de comportament abuziv în orice relație care este utilizată de un partener pentru a obține sau a menține controlul asupra altui partener intim”.
Acestea includ următoarele forme de abuz în violența domestică:
Tipuri de abuz
Violența în familie nu este doar abuz fizic. Deși există femei care își abuzează fizic soții, este mai probabil ca o soție să folosească alte forme de abuz.
În cercetările împărtășite de Alliance for Family Wellness, președintele Kimberly Taylor menționează că femeile erau mai susceptibile să apeleze la forme de abuz, cum ar fi abuzul emoțional sau abuzul verbal.
Fiecare tip de abuz este inadecvat și inacceptabil într-o relație.
Abuz fizic
Abuzul fizic, pe care majoritatea oamenilor îl cunosc, include un soț care își dăunează fizic soțului. Abuzul fizic lasă cicatrici fizice, ceea ce face mai ușor pentru oameni să identifice faptul că abuzul se întâmplă.
Abuzul verbal
Sursa: pexels.com
Abuzul verbal este atunci când un partener își folosește cuvintele pentru a răni cealaltă persoană. Aceasta ar putea include lucruri precum numirea și micșorarea. Deși acest lucru nu lasă semne fizice ale abuzului, audierea orelor suplimentare, acest tip de abuz poate avea un impact asupra modului în care o persoană se simte despre sine. Acest lucru poate duce la lucruri precum anxietatea, depresia, cu o stimă de sine scăzută.
Abuz emoțional
Acest tip de abuz include lucruri precum criticarea constantă, denumirea și efectuarea unor lucruri cum ar fi amenințarea că va lua copiii dacă nu fac ceea ce vrea soțul lor. Acest lucru duce, de asemenea, la simptome de abuz, cum ar fi anxietatea, depresia și încrederea scăzută.
Cum arată o fată abuzivă?
Potrivit articolului de pe domesticshelters.org, o fată abuzivă nu arată la fel ca un tip abuziv. Articolul explică faptul că bărbații care abuzează adesea trec printr-un ciclu de abuz. Tinde să existe o fază de lună de miere când lucrurile stau cu mult înainte de începerea abuzului. Și apoi, ei experimentează o perioadă de remușcare după un incident de abuz. Poate chiar să-și ceară scuze și să încerce să netezească lucrurile cu soțiile lor. Cu toate acestea, soțiile, pe de altă parte, nu au tendința de a arăta această perioadă de remușcare sau de a lucra pe parcursul ciclului în acțiunile lor.
Articolul afirmă: „Aceste femei care abuzează & rsquo; caracteristicile comune includeau fi posesiv, controlant și gelos; având așteptări nerealiste față de partenerul ei; având impulsivitate, furie și furie ridicate; și neavând suficient sprijin extern din partea prietenelor. ”
Iată câteva semne pe care le puteți căuta dacă credeți că soția dvs. ar putea fi abuzivă:
Sursa: maxpixel.net
Ce să faci dacă te-ai căsătorit cu o fată abuzivă
Dacă sunteți căsătorit cu o fată abuzivă, nu trebuie să continuați să trăiți în abuz. În funcție de situație, ar putea fi posibil ca mariajul dvs. să fie salvat. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna cazul. Important este să vă asigurați că sunteți în siguranță împreună cu copiii dvs. dacă îi aveți.
Aflați să stabiliți limite
Dacă intenționați să rămâneți cu soția dvs. și este sigur să faceți acest lucru, trebuie să învățați cum să stabiliți limite. Când stabilești limite, creezi reguli pentru modul în care soția ta are voie să te trateze înainte. Acest lucru poate fi dificil de făcut dacă nu l-ați făcut înainte, dar este, de asemenea, un prim pas important în schimbarea relației voastre. Ea va continua să acționeze; totuși, ea te vrea și te tratează oricum vrea dacă o lași. Limitele tale o împiedică să poată face asta.
Obțineți asistență
Este important să ai un sistem de asistență bun la care să apelezi. Aceasta ar putea include membrii familiei și prietenii. Cu toate acestea, partenerii abuzivi tind să lucreze la izolarea dvs., separându-vă de sistemul de asistență. Acest lucru ar putea fi ceva pe care soția ta îl face de ani de zile, lăsându-te să simți că nu ai pe cine să apelezi.
Găsiți un adăpost
Sursa: rawpixel.com
Dacă căsnicia ta nu este sigură pentru a rămâne, atunci trebuie să iei măsuri pentru a ieși din ea în siguranță. Dacă nu sunteți sigur unde să mergeți și nu aveți un sistem de sprijin la care puteți apela, puteți căuta un adăpost împotriva violenței domestice. Încep să existe mai multe adăposturi deschise exclusiv bărbaților. În timp ce în trecut, bărbații care au ajuns la aceste adăposturi au avut tendința de a proveni din relații de același sex, încep să fie din ce în ce mai mulți bărbați care pleacă de la soții abuzive.
Vorbește cu un terapeut
Indiferent dacă încercați să rămâneți în căsătorie sau gata să ieșiți, vorbirea cu un terapeut vă poate ajuta să lucrați în acest proces. Relațiile sunt grele, dar atunci când adăugați o soție abuzivă, aceasta o poate face să se simtă imposibilă. Dacă nu sunteți sigur dacă trebuie să rămâneți sau să plecați, un terapeut vă poate ajuta să luați o decizie. Nu vor decide pentru tine și nici nu îți vor spune ce să faci, dar te vor ajuta să procese ceea ce ai trecut.
Dacă doriți să rămâneți în căsătorie, un terapeut autorizat vă poate ajuta să aflați ce schimbări trebuie să faceți pentru a lucra pentru a avea o căsătorie mai sănătoasă. Acestea vă pot ajuta, de asemenea, să învățați cum să stabiliți limite așa cum sa discutat mai sus.
Dacă decideți că este timpul să vă părăsiți relația, un terapeut vă poate ajuta să treceți prin multele emoții pe care le veți experimenta ca rezultat. Chiar dacă este cel mai bun lucru pentru dvs., poate fi o decizie dificilă de luat.
Și, dacă tu și soția dvs. doriți să lucrați la îmbunătățirea relației împreună, consilierea cuplurilor vă poate ajuta. Aceste sesiuni vă oferă un loc în care puteți fi fiecare deschis și sincer cu privire la ceea ce experimentați în relație în timp ce aveți un expert neutru care să vă ajute să vă ghidați prin procesul fără judecată.
Dacă dumneavoastră sau soția dvs. nu sunteți sigur că vă întâlniți personal cu un consilier, ReGain vă oferă acces terapeuților autorizați online 24/7. Aceasta înseamnă că puteți face consiliere cuplurilor sau consiliere individuală chiar din confortul propriei case. Este o modalitate accesibilă și convenabilă de a obține ajutorul de care aveți nevoie dacă sunteți căsătorit cu o fată abuzivă.
