Cum să nu mai permiteți creșterea copiilor și să încurajați dezvoltarea personală

Dacă aveți copii de orice vârstă, știți cât de greu poate fi să îi lăsați să plece sau să lăsați să se întâmple ceva. Vrei să-i protejezi de orice posibil pericol sau situație dificilă. Dar adevărul este că vor trebui să crească la un moment dat. Ei trebuie să poată avea grijă de ei înșiși și să facă față consecințelor propriilor acțiuni. Trebuie să fii capabil să faci un pas înapoi și să-i lași să își asume aceste responsabilități, oricât de dificil ar fi.

Sursa: rawpixel.com

Îți permiți copiii?

În primul rând, îți permiți de fapt copiii tăi? Există mai multe semne diferite că ai putea păși prea mult sau ai permite copilului tău să evite în continuare responsabilitatea și să crească.



  1. Interveniți pentru a ușura lucrurile

Unul dintre primele lucruri pe care un facilitator le-ar putea face pentru copilul lor este să intervină pentru a încerca să aibă grijă de o problemă cu care se poate confrunta copilul. De exemplu, dacă copilul dvs. adult nu obține un loc de muncă, puteți suna pentru a încerca să aflați de ce. Dacă nu sunt invitați la un anumit eveniment, ați putea încerca să le invitați. S-ar putea să vă simțiți jigniți în numele lor dacă sunt înșelați în vreun fel și puteți încerca să faceți tot ce puteți pentru a avea grijă de această ușoară, cu sau fără ca copilul dumneavoastră să știe de fapt despre asta.

  1. Faceți munca pentru ei

Când copiii tăi adulți au ceva ce trebuie să facă, cât de des o faci pentru ei? Ai grijă să le faci impozitele pentru că îți este mai ușor de făcut decât să le faci să le facă? Îi ajuți cu alte forme de hârtii sau activități pe care nu vor să le facă sau nu știu cum să facă mai degrabă decât să-i înveți singuri? Acestea sunt mai multe semne că permiteți copilului dvs. adult și permiteți-i să scape fără a face lucrurile care li se impun.

  1. Îi lași să aibă control

În timp ce acesta este unul la care mulți oameni nici măcar nu observă sau nu se gândesc, este extrem de important. Permiteți copilului dvs. adult să controleze situația și ce se întâmplă în gospodăria dvs.? Unii părinți permit copiilor lor adulți să-i lipsească de respect sau să-i conducă. Deși acest lucru ar putea fi un semn al unui copil neregulat în timp ce sunt mai mici, pe măsură ce copilul dvs. crește, acesta este, în general, un semn că le permiteți și le permiteți să apeleze la toate focurile.

  1. Acoperiți greșelile

Când vine vorba de greșeli pe care le face copilul dvs. adult (și le vor face), ați putea încerca să le acoperiți și să vă protejați copilul. Aceasta ar putea fi o mică greșeală, cum ar fi să uitați să încuiați ușa din față sau ar putea fi o mare greșeală care, de fapt, face ca cineva să fie rănit. Dacă te simți încercând să-i protejezi de consecințele acțiunilor lor, chiar și atunci când au nevoie să se confrunte cu muzica, s-ar putea să-ți permiți copilul adult.


  1. Le protejezi emoțiile
Sursa: rawpixel.com

Vrei ca copilul tău adult să se simtă bine și să aibă o viață fericită și de succes. Uneori, acest lucru poate fi dificil și vor avea momente în care sunt preocupați de tristețe sau de furie. Când pășiți și îi protejați de simțirea acelor lucruri, nu vă ajutați copilul adult să devină un membru al societății care funcționează mai bine. Mai degrabă, le faceți mai greu să facă față acelor emoții, care le pot răni de fapt pe ei și pe oricine altcineva are orice fel de relație pe termen lung.

Cum să nu mai permiteți copiilor dvs.

Odată ce ați stabilit că vă permiteți copiii adulți, ce ar trebui să faceți în acest sens? Cum vă asigurați că le configurați pentru succes atunci când vorbiți despre cineva care este deja adult? La urma urmei, s-ar putea să te simți ca și cum ai fi ratat unul dintre cele mai importante momente pentru îmbunătățirea situației și pentru a te asigura că sunt pregătiți să funcționeze pe deplin și să fie membri responsabili ai societății. Dar nu ai ratat complet. Este încă posibil să vă ajutați copilul adult în multe feluri.

  1. Setați limite ferme

Unul dintre modurile de pornire a comportamentului de abilitare este de a nu avea limite ferme în jurul a ceea ce veți face și ce nu veți face sau ceea ce copilul trebuie să facă și să nu facă. Acest lucru ar putea începe de la momentul în care sunt tineri și ajung la maturitate. În schimb, stabiliți limite ferme și decideți că, de acum înainte, nu veți permite ca nimic să le influențeze. Este o idee bună să vă așezați împreună cu copiii dvs. adulți pentru a explica care sunt aceste limite și cum vor funcționa înainte.

  1. Creați responsabilități
Sursa: rawpixel.com

Copilul tău adult trebuie să fie responsabil pentru propriile acțiuni și acesta este un rol important pentru ca tu să nu mai le permiți. Așadar, creați responsabilități la care copiii adulți trebuie să înceapă să ia parte. Dacă locuiesc în continuare acasă, nu este niciodată prea târziu să începeți să distribuiți treburi. Dacă nu locuiesc acasă, gândiți-vă la o activitate pe care o faceți în mod normal pentru ei și începeți să le dați frâiele. Asta nu înseamnă că trebuie să îi responsabilizați pentru toate dintr-o dată, dar înseamnă să-i faceți încet mai responsabili.


  1. Oferiți asistență

Nu trebuie să vă întrerupeți complet copilul atunci când încetați să-i activați. Mai degrabă, trebuie să începeți să lucrați cu ei pentru a prelua aceste responsabilități. Dacă nu au mai avut niciodată aceste tipuri de responsabilități, rămâne la latitudinea dvs. să le ajutați în acest proces. Dacă ai făcut-o mereu pentru ei, ar putea însemna să lucrezi cu ei și să-i înveți ce trebuie să facă. Ar putea însemna, de asemenea, să le înființați cu altcineva care să-i învețe ce trebuie să facă și cum. Sau poate decideți să le lăsați să-și dea seama singuri.

  1. Pregătește-te pentru rezistență

Poate fi dificil să-ți convingi copiii adulți să preia controlul asupra propriei vieți, mai ales după ce ai gestionat lucrurile pentru ei în tot acest timp. Trebuie să fiți pregătiți pentru ca aceștia să reziste și să discute despre noile responsabilități pe care vi le-ați dat. Vrei să te asiguri că ești pregătit și dispus să rămâi ferm în deciziile tale. De asemenea, trebuie să vă asigurați că nu vă retrageți, indiferent de ce. Amintiți-vă, copilul dvs. adult este obișnuit să aveți grijă de lucruri atunci când devine dificil, asigurați-vă că nu intrați în acel obicei.

  1. Faceți față propriilor dvs. emoții

Va fi dificil să renunți și să-i permiți copilului să devină adult pe cont propriu. De asemenea, îți va fi dificil să nu intervii atunci când lucrurile se îngreunează pentru ei sau să nu faci ce vor de la tine. Nimeni nu spune că va fi ușor să faceți schimbarea și să vă forțați copiii adulți să se ocupe de propria lor viață. Acesta este motivul pentru care este important pentru tine să faci un pas înapoi și să faci față propriilor emoții cu privire la situație și cum va fi să le lași să fie propria lor persoană.

  1. Creați-vă propria viață
Sursa: rawpixel.com

Sunt șanse să fi pus o mare parte din viața voastră în așteptare pentru a face față lucrurilor din viața copiilor adulți pe care nu le pot face față. Dacă acesta este cazul, atunci trebuie să începeți să vă uitați la propria viață. Ce ați putea face dacă nu ați petrece atât de mult timp pe copiii dvs.? Ce se întâmplă în prezent cu propriile prietenii și relații? Dar hobby-urile și interesele tale? Începeți să petreceți mai mult timp pentru acele activități, mai degrabă decât tot timpul pentru îngrijirea lucrurilor pe care copilul dvs. ar trebui să le facă singuri.

  1. Obțineți ajutor profesional

Dacă întâmpinați cu greu un pas înapoi și renunțați la copiii adulți, vă este greu să vă intensificați și să vă asumați responsabilitatea, ar putea fi timpul să căutați ajutor profesional. Un profesionist din domeniul sănătății mintale poate lucra cu dvs. pentru a crea un plan care să funcționeze pentru toți cei implicați. Acestea vă pot ajuta să dezvoltați un sistem care vă va permite copiilor adulți să înceapă să preia controlul și veți începe să faceți un pas înapoi într-un mod care să îi facă pe toți confortabili. Tot ce trebuie să faceți este să găsiți profesionistul potrivit care să vă ajute.

Dacă sunteți gata să obțineți ajutor profesional pentru dvs., pentru copilul dvs. mare sau pentru amândoi să încetați să le activați, atunci asigurați-vă că faceți tot ce puteți pentru a începe procesul devreme. La ReGain, puteți lua legătura cu un profesionist din domeniul sănătății mintale online, care vă poate ajuta să rezolvați orice situație prin care treceți dumneavoastră și copilul dvs. adult. Puteți înceta să le activați și vă puteți îmbunătăți ambele vieți, cu un pic de ajutor.