Cum să răspunzi când copilul tău spune „Îmi urăsc părinții”

Majoritatea copiilor au spus asta. De fapt, dacă copilul dvs. nu a spus-o încă, este probabil doar o chestiune de timp. Expresia „Îmi urăsc părinții” este o afirmație pe care majoritatea părinților o aud cel puțin o dată în viață. Cum te descurci cu o astfel de afirmație? Răspunsul pe care îl oferiți este probabil ceea ce va corecta sau va influența comportamentul.

Sursa: freepik.com



În calitate de părinți, dvs. și partenerul dvs. (sau co-părinții) sunteți responsabili de abordarea afirmației „Urăsc părinții mei” mai degrabă în mod logic decât emoțional. Dacă aveți probleme cu soluționarea problemei fără a vă simți excesiv de furie, ați putea solicita ajutor profesional sub forma unui consilier care vă poate ajuta pe dvs. și pe partenerul dvs. prin exerciții care vă ajută să vă mențineți calmul.

Pentru ca copiii tăi să învețe cum să nu exclame lucruri vătămătoare, tu ca părinte trebuie să înveți cum să faci la fel. Înțelegerea de unde provin aceste tipuri de afirmații este crucială pentru a ajunge la miezul problemei. Abia atunci puteți răspunde în cel mai bun mod.



De ce spun copiii: „Îmi urăsc părinții?”

Există o varietate de explicații care aruncă lumină asupra cuvintelor crude ale unui copil. Să știți că, în ciuda afirmațiilor sale făcute în căldura momentului, copilul dvs. nu vă urăște cu adevărat. De fapt, el sau ea probabil te iubesc mai mult decât orice altceva. Există o serie de motive pentru care aceste cuvinte ar fi putut fi pronunțate, dintre care niciunul nu implică ură reală. Aceste motive includ dificultăți în tratarea emoțiilor și pur și simplu încercarea de a vă face să simțiți cum se simte el sau ea.

În realitate, emoțiile sunt un concept greu de abordat pentru tineri. Chiar și adulții se luptă să își păstreze reacțiile la situații provocatoare emoțional în cadrul unor standarde sociale acceptabile. Este ușor să vă supărați și să spuneți ceva ce nu înseamnă de fapt. Dacă adulții fac această greșeală, cum ne putem aștepta ca copiii să nu o facă? În calitate de părinți, sunteți responsabil pentru învățarea copilului cum să evitați să spuneți lucruri dureroase.



Sursa: rawpixel.com

Copilul dvs. se poate simți furios, trist sau rănit. Cu toate acestea, ei nu sunt echipați cu abilitățile necesare pentru a vă spune cum se simt, așa că, în schimb, spun: „Îmi urăsc părinții!” Este o afirmație dureroasă, dar nu una care are multă semnificație - cel puțin, nu există nici un sens în cuvintele în sine.

Înțelesul, mai degrabă, vine din modul în care se spune afirmația. Modul în care sunt rostite cuvintele vă poate oferi o oarecare înțelegere cu privire la motivele pentru care au venit din gura copilului dumneavoastră. Fii atent la modul în care sunt rostite cuvintele: sunt supărați sau triști? Înțelegerea modului în care copilul tău se simte cu adevărat este începutul cunoașterii modului în care ar trebui să reacționezi.

Reacția ta nu ar trebui să se încadreze în al doilea motiv pentru care copilul tău a spus acele cuvinte temute. Când copilul dvs. spune această frază ca o încercare de a vă face să simțiți cum simt, probabil că așteaptă o anumită reacție. Cuvintele alimentate de furie s-ar putea să te înfurie inițial. Deoarece acest lucru este probabil căutarea copilului dvs., cel mai bine este să nu răspundeți în acest fel. Răspunsul corect este esențial pentru a împiedica repetarea declarației în viitor. Dați un exemplu cu privire la modul în care răspundeți.



Răspunsul unui părinte

Sursa: freepik.com

A fi informat că ești urât de copilul tău poate induce orice număr de reacții. Unii părinți se enervează. Alții sunt întristați instantaneu. S-ar putea chiar să îngheați. Este important să înțelegeți că modul în care răspundeți îl învață pe copilul dvs. cum să răspundă. Condus de exemplu.

Înainte de a spune ceva ca răspuns la declarația copilului dvs., nu uitați să luați notă cu privire la modul în care se simte. Obținerea unei citiri despre emoțiile sale poate dicta modul în care ar trebui să răspunzi. Cuvintele pe care le spui pot fi de ajutor, dar comportamentul tău este la fel de important.

Indiferent dacă copilul tău este supărat sau trist, este imperativ să rămâi calm. Acționează ca un exemplu pe care îl poate urma micuțul tău. Dacă sunteți lucrat, este posibil ca copilul dvs. să răspundă în natură. Respirați adânc, dacă este necesar, apoi urcați pe același nivel al ochilor copilului dumneavoastră. S-ar putea să vă ghemuiți, să-l ridicați sau să vă așezați împreună, astfel încât să puteți comunica față în față.

Ce este comunicarea cu un copil în acest mod care ajută situația? Pur și simplu, nu mai vorbești cu copilul tău. În schimb, poți vorbi la același nivel și să-l faci să se simtă ca și cum ai asculta ceea ce au de spus. Trecerea la nivelul său îi face să se simtă de parcă nu ești doar o figură de autoritate - ești mami sau tătic și îți pasă. Este important să ascultați efectiv și să aveți limbajul corpului pentru a demonstra acest lucru.

Odată ce tu și micuțul tău vă aflați la același nivel, vă puteți exprima înțelegerea. S-ar putea să spuneți „înțeleg că vă simțiți furioși” sau „văd cât de trist vă simțiți”. Dacă știi exact de ce se simte copilul tău așa, ajută-i să le explici. Acest lucru ar putea include să spui: „Ești supărat pentru că nu am mai permis timp pentru ecran și asta te-a făcut să te simți supărat”. Copilul dvs. ar putea ști că este nebun, dar nu știe de ce sau cum să exprime acea furie într-un mod structurat. Învățându-l pe copilul dvs. să-și exprime sentimentele în cele mai simple moduri - spunându-l - îi puteți ajuta să identifice cauza furiei lor și să încurajați abilitatea de a vorbi despre sentimentele lor.

Ajutându-l pe copilul dvs. să identifice cauza furiei sale, îi puteți pregăti mai bine pentru a face față emoțiilor în viitor. Mulți adulți de astăzi își păstrează sentimentele îmbuteliate, deoarece nu au fost niciodată învățați cum să explice ce simt. Eșecul abordării emoțiilor la orice vârstă poate fi dificil în relații. Este important să îi comunici copilului tău importanța împărtășirii sentimentelor lor, dar este, de asemenea, imperativ să vorbești despre modul în care cuvintele lor îi pot afecta pe ceilalți.

În timpul conversației, trebuie să abordați modul în care a spune că urăște pe cineva poate răni sentimentele altora. Încearcă să-ți faci copilul să-și imagineze cum s-ar simți dacă aceste cuvinte ar fi îndreptate spre ele. Parcurgeți-o cu ei, astfel încât să poată sta în pantofii altcuiva și să înțeleagă mai bine răul pe care îl pot provoca cuvintele. Vorbește despre acele sentimente și despre cum să le gestionezi. Este un moment important de predare în viața unui copil, așa că asigurați-vă că vă concentrați asupra lor și a situației la îndemână. Aceasta nu este o conversație care trebuie purtată în timp ce aruncați o privire din defilarea pe rețelele sociale sau în timp ce pregătiți cina. Trebuie luat în serios.

Când copilul tău se simte furios, spune-le că pot spune pur și simplu „Sunt furios”. Puteți face un pas mai departe și învățați-l pe cel mic să explice de ce este supărat. La o vârstă fragedă, rolul părinților este de a-ți ajuta copilul să facă față emoțiilor sale într-un mod constructiv. Puteți vorbi despre modalități rele de a face față furiei și modalități bune. Poate chiar să devină un fel de joc, astfel încât copilul dvs. să dorească să învețe. Dacă el sau ea este încă supărată în prezent, învățați-i cum să se numească singuri. De exemplu, atunci când copilul tău își exprimă furia, stai cu ei și respiră încet și adânc. Cu cât un părinte lucrează mai mult cu copilul său la acest tip de răspuns, cu atât copilul va putea să-l facă singur.

Ghidându-vă copilul în cele mai eficiente moduri de a gestiona furia și alte emoții, el sau ea poate face mai bine să le facă față. Acest lucru va ajuta la prevenirea oricărei exclamații viitoare despre „Îmi urăsc părinții”. Deși asistarea copilului dvs. în tratarea emoțiilor lor poate face ca aceste tipuri de izbucniri să fie mai puțin frecvente, este important să ne amintim că copiii sunt oameni și departe de a fi perfecți. Ar putea crește pentru a-și exprima emoția într-un mod sănătos, dar este un drum lung pentru a ajunge acolo.

Lecții viitoare în bunătate

Sursa: freepik.com

Învățarea copiilor să-și comunice sentimentele este o abilitate pe tot parcursul vieții care trebuie practicată. Gestionarea corectă a situației „Urăsc părinții mei” se poate extinde și în alte evenimente din viață. Oferă posibilitatea de a aborda sentimentele și de a preveni alte comportamente proaste similare. Atunci când un copil înțelege mai bine sentimentele, el sau ea nu numai că le înțelege pe ale lor, ci poate să vadă și ce simt alții.

Un copil care înțelege cum pot răni cuvintele este unul mai puțin probabil să provoace rău emoțional altcuiva. Răspunzând la izbucniri în mod adecvat ca părinte, el sau ea poate învăța să-și controleze mai bine reacțiile la emoții. Ridicați pe cineva care înțelege bunătatea reacționând la comportamentul negativ al copilului dvs. cu bunătate.