Sursa: pexels.com
Ar trebui să luați în considerare consilierea gratuită premaritală sau consilierea plătită sau există o diferență? Când vine vorba de asta, o mulțime de oameni care chiar se gândesc la consiliere premaritală caută modalități de a economisi niște bani. Aceștia presupun că nu trebuie să plătească pentru ceva dacă pot să-l primească gratuit și, prin urmare, optează pentru o sesiune de consiliere care este complet gratuită, așteptând să obțină aceeași calitate pe care ar obține-o cu un curs mai scump. Văzând prețurile care vin pentru aceste cursuri plătite, îi face, de asemenea, să ghicească dacă ar trebui chiar să primească consiliere.
Dacă ești îndrăgostit peste cap, atunci consilierea premaritală poate părea o pierdere de timp. Tot ceea ce contează este că ești îndrăgostit și poți rezista la orice, atâta timp cât te-ai reciproc. Aceasta este o atitudine minunată și idealistă. Dar aceasta pare a fi atitudinea pe care toată lumea o are la început. Din păcate, rata divorțului în Statele Unite reprezintă un descurajant 50% din căsătoriile eșuate. Asta înseamnă că este extrem de important pentru tine să cauți modalități de a-ți îmbunătăți șansele și să te asiguri că tu și partenerul tău veți fi unul dintre numeroasele cupluri care fac un drum lung pe acest drum.
Este ușor de înțeles de ce unele cupluri tinere sunt interesate de un fel de consiliere premaritală - mai ales că școlile nu mai par să predea abilități de gospodărie sau cursuri de management financiar. Aceste lecții de viață sunt la fel de importante ca o carieră sau cel puțin sunt dacă un cuplu dorește să aibă o viață de familie fericită și fără stres. Cuplurile care doresc să facă relația să funcționeze vor căuta, în general, consiliere premaritală, deoarece nu simt că știu suficient despre cum va arăta o căsătorie sau despre ce vor întâmpina când se vor căsători.
Cuplurile care nu moștenesc avere pot găsi avantajoase să economisească bani și să caute consiliere premaritală gratuită, mai degrabă decât să își investească veniturile în lecții plătite sau în „consiliere premaritală” profesională. Aceste cupluri doresc să se asigure că primesc consiliere, dar nu știu cum își vor permite un curs plătit sau nu înțeleg de ce trebuie să se deranjeze cu un curs plătit dacă pot obține ceva pentru gratuit. La urma urmei, dacă este considerat consiliere premaritală, trebuie să fie toate la fel nu? Cel puțin, acesta este procesul de gândire pentru o mulțime de cupluri.
Sursa: flickr.com
Problema este că consilierea gratuită este întotdeauna un demers riscant. De unde vin aceste resurse gratuite? Practic, toate serviciile de consiliere profesională, online sau personal, trebuie să-și plătească facturile și, prin urmare, percep o rată minimă forfetară sau o oră, în funcție de timpul petrecut cu clientul (clienții). Serviciile gratuite sunt de obicei voluntari. Acest lucru înseamnă că pot proveni de la bloggeri, camere de chat, reclame personale și grupuri de e-mail, rețele sociale și vedete de pe YouTube, care sunt mai mult decât fericiți să-și dea sfaturile.
Un lucru minunat în acest sens este că veți obține resurse și cunoștințe de la oameni care au fost acolo și care au experimentat aceste lucruri. Aceștia sunt oameni căsătoriți sau care au fost căsătoriți și cunosc luptele și bucuriile asociate cu aceasta. Vă vor oferi experiențele lor personale și lucrurile care au funcționat și nu au funcționat pentru ei, ceea ce vă poate ajuta pe parcurs și vă poate ajuta să aflați mai mult de ce aveți nevoie în relația voastră pentru a avea succes. Dar nu vor fi tot ce trebuie să știți.
Problema este că toate acestea sunt surse anecdotice de informații, iar dragostea și căsătoria nu sunt o problemă unică. Acești amatori pot însemna bine, dar sfaturile lor nu sunt garantate să funcționeze și nici măcar nu sunt garantate că sunt sigure. Riscați să acceptați sfaturi foarte proaste, mai ales dacă nu cunoașteți persoana care distribuie aceste informații gratuite. Nu numai asta, dar nu primiți ceva ce puteți garanta că se va aplica deloc situației dvs. Poate că au avut diferite tipuri de probleme decât tine, iar partenerul tău s-ar putea să se confrunte sau ar putea să nu atingă problemele care te preocupă.
Există cu siguranță câteva resurse gratuite care vă pot fi de ajutor pentru dvs. și partenerul dvs. Poate că vei merge la bibliotecă și vei viziona câteva cărți sau vei viziona videoclipuri pe care consilierul tău le recomandă despre diferite probleme. Există tot felul de servicii diferite pe care le puteți consulta, iar unii consilieri ar putea avea și resurse gratuite. Poate au chestionare sau subiecte de discuție pe care dvs. și partenerul dvs. ar trebui să vă concentrați sau să le luați în considerare. Este posibil să aibă cursuri scurte sau ghiduri de studiu pe care să le puteți privi gratuit. Acestea sunt resurse care vă vor ajuta pe dvs. și pe partenerul dvs., dar nu ar trebui să ia locul unor sesiuni de consiliere adevărate.
Profitați de unele dintre resursele gratuite pe care le puteți obține, dar asigurați-vă că sunteți precaut și că sunteți foarte discernător atunci când vine vorba de ce tip de conținut veți absorbi. Vrei să te asiguri că tu și partenerul tău nu luați la inimă vreun sfat rău. Asta înseamnă că poate doriți să discutați cu un consilier plătit despre care resurse gratuite sunt bune și de care s-ar putea să doriți să stați departe. Șansele sunt că vă pot oferi o mulțime de sfaturi și sfaturi despre ce servicii cred că sunt bune și vă vor completa sesiunile.
Avantajele consilierii plătite
Avantajul consilierii plătite față de consilierea premaritală gratuită este că sfatul provine de la o autoritate de încredere - și anume un consilier autorizat și, de obicei, unul cu experiență în terapia de familie. Clinica Mayo afirmă că consilierii de încredere ar trebui să fie autorizați de stat, precum și să fie certificați de o organizație precum Asociația Americană pentru Căsătorie și Terapie Familială (AAMFT). Licențierea și certificarea necesită nu numai experiență de lucru supravegheată, ci și diplome postuniversitare sau postuniversitare.
Acestea sunt persoane care au mers la școală și au făcut o mulțime de muncă pentru a fi certificate ca consilier în căsătorie. Aceștia sunt oameni care nu vă oferă doar informații despre care se așteaptă să fie unice. Vor evalua situația dvs. specifică și vă vor vorbi despre ceea ce treceți dvs. și partenerul dvs. Vor vorbi cu tine despre relația în care te afli și despre ceea ce crezi și simți despre acea relație. De asemenea, vă vor ajuta să înțelegeți unde excelați și unde dvs. și partenerul dvs. puteți face față unor provocări în viitor.
Nu numai atât, dar acești indivizi au lucrat cu alte cupluri și au o experiență dovedită în a ajuta cuplurile să-și depășească problemele de căsătorie sau să-și transforme consilierea înainte de căsătorie într-o relație de succes în viitor. Acestea sunt genurile de povești pe care le doriți, iar acesta este genul de informații pe care doriți să le obțineți de la consilierul dvs. în prematriți. Ideea este că vei primi ceea ce plătești aici, pentru că vei primi sfaturi reale de la cineva care este instruit să le ofere.
Consilierul tău înainte de căsătorie va vorbi cu tine despre mai multe probleme diferite, iar acestea te vor ajuta chiar și în domenii la care poate nu te-ai gândit, dar că multe cupluri diferite au probleme odată ce se căsătoresc. Vor fi capabili să vă ghideze prin lucruri cum ar fi cum să gestionați dezacordurile în viitor și cum să luați decizii în cuplu. Nu vor avea nicio problemă să vă învețe despre diferite probleme și preocupări diferite. Ei vor putea, de asemenea, să vă recomande diferite resurse pe care le puteți folosi oricând în timpul relației dvs.
Sursa: rawpixel.com
Consilierea online de la profesioniștii din carieră, precum cea oferită de ReGain.us, se concentrează pe predarea lecțiilor de viață, gestionarea gospodăriei și soluționarea conflictelor pentru a evita argumentele care deseori descompun căsătoria. Lecțiile acestor consilieri se concentrează pe manifestarea respectului reciproc, comunicarea mai eficientă între ei și învățarea capcanelor care pot compromite o căsnicie fericită. Dacă doriți ca relația dvs. să dureze, de ce să nu obțineți ajutor profesional și să vă „ignifugați” căsnicia pe termen lung?
Dacă sunteți în căutarea unei consiliere de înaltă calitate, doriți să vă asigurați că vorbiți cu cineva certificat și cu cineva pe care îl plătiți pentru a vă oferi această calitate. Cu ReGain, veți avea asta fără nicio problemă. Nu numai atât, dar veți avea un consilier în care puteți avea încredere pentru a vă oferi cele mai bune sfaturi posibile pentru a vă menține pe dvs. și pe partenerul dvs. pe drumul către o relație de succes. Există o mulțime de subiecte diferite pe care va trebui să le discutați, așa că asigurați-vă că găsiți pe cineva cu care vă puteți simți confortabil și că veți fi cât se poate de sinceri.
Indiferent de ceea ce căutați, vă va plăcea faptul că acest serviciu se ocupă de absolut tot online. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la modul în care veți ajunge la o sesiune sau la ceea ce veți face odată ce veți ajunge acolo, pentru că veți rămâne acolo unde vă aflați. Conectați-vă de oriunde cu o conexiune la internet și, înainte de a vă da seama, veți avea sesiunile de care aveți nevoie, fără disconfortul de a fi nevoie să mergeți la biroul terapeutului pentru a o obține.
Întrebări frecvente (FAQ)
Asigurarea acoperă consilierea premaritală?
Unele planuri de asigurare acoperă consilierea premaritală, dar acest lucru nu este prea frecvent. Dacă încercați să găsiți terapeuți autorizați care să vă poată ajuta cu consiliere premaritală, primul loc pentru a începe este furnizorul dvs. de asigurări. Înainte de a încerca să găsiți servicii de consiliere pe cont propriu, este cel mai bine să întrebați mai întâi furnizorul dvs. de asigurări, deoarece aceștia vă vor putea oferi o listă de consilieri licențiați și opțiuni de consiliere premaritală ale căror servicii sunt acoperite de planul dvs. de asigurare. De asemenea, ar trebui să întrebați dacă acoperirea se extinde asupra partenerului dvs., mai ales dacă nu v-ați căsătorit încă.
Odată ce ați vorbit cu furnizorul dvs. de asigurări, puteți solicita recomandări pentru un terapeut de căsătorie și familie autorizat sau servicii de consiliere premaritală. Unii furnizori de consiliere premaritală oferă, de asemenea, sesiuni online. Dacă nu vă simțiți confortabil să cereți prietenilor și familiei sugestii pentru servicii de consiliere premaritală, puteți găsi o mulțime de recenzii și mărturii online. De la alții & rsquo; sfaturi, veți putea găsi un terapeut sau consilier pentru căsătorie și familie care să se potrivească nevoilor dvs. de consiliere premaritală. Aceste programe vă pot arăta modalități clare de a aplica ceea ce învățați în viața reală iubesc fericirea. Există, de asemenea, programe de consiliere care sunt oferite online. Terapia online sau consilierea premaritală online este o modalitate excelentă de a reduce costurile, iar această metodă este acoperită și de asigurare în majoritatea cazurilor.
De asemenea, amintiți-vă că, atunci când este timpul să găsiți o căsătorie autorizată și un terapeut de familie, este bine dacă primul terapeut nu funcționează. Dacă, după câteva ședințe de terapie, simți că terapeutul nu este potrivit pentru tine, nu este rușine să cauți astăzi un alt consilier. Calitatea terapiei se bazează pe încrederea și relația dintre pacienți și consilier, deci este important să găsiți un expert în consiliere premaritală care să vă facă să vă simțiți confortabil și înțeles.
Cum funcționează consilierea premaritală online?
Când primiți terapie online, aceasta va funcționa în mod similar cu serviciile de consiliere premaritală sau de consiliere în căsătorie. Există o varietate de site-uri de terapie online pentru a alege, cum ar fi cafeneaua de terapie E, Talkspace și ReGain. Prin intermediul site-urilor web precum E cafe cafe, Talkspace și ReGain, veți avea o serie de opțiuni pentru modul în care doriți să vă contactați consilierul sau terapeutul. Dacă utilizați un site web precum Talkspace, veți avea opțiuni, de exemplu, mesaje video și audio Talkspace Talkspace de mesaje nelimitate. Mulți oameni care utilizează programe de consiliere online, cum ar fi E-cafe cafe, ReGain sau Talkspace, se bucură de opțiunile de chat live realizate prin video, deoarece imită cel mai mult terapia față în față. În sesiunile video live cu un terapeut sau un consilier care lucrează cu cafeneaua de terapie E, ReGain pe Talkspace, veți vedea expresiile faciale și manierismele unui consilier și le vor vedea pe ale voastre în partenerii dvs., făcându-l o modalitate preferată pentru mulți.
Dacă vă întrebați care dintre planurile de terapie sau programele de consiliere furnizate de site-uri web precum ReGain, cafeneaua de terapie E și Talkspace este potrivit pentru dvs., există câteva lucruri de luat în considerare. Planurile specifice sunt cele mai bune pentru mesaje nelimitate sau alte funcții avansate de pe un site web; de obicei, opțiunile premium. Dacă doriți mesagerie nelimitată și credeți că aceasta ar face o diferență în experiența dvs. terapeutică, asigurați-vă că alegeți un plan, cum ar fi un plan premium, care este cel mai bun pentru servicii de mesagerie nelimitate.
Care sunt cele mai bune programe de consiliere în căsătorie online?
La fel ca orice altceva, cele mai bune programe de consiliere în căsătorie online sau opțiuni de terapie de cuplu vor varia de la persoană la persoană, în funcție de o serie de factori. Unul dintre cele mai bune programe online de consiliere în căsătorie este acela că toți au consilieri și terapeuți autorizați. Amintiți-vă că doar pentru că un site web susține că are cele mai bune programe sau oferte online de consiliere în căsătorie nu înseamnă că este de fapt unul dintre cele mai bune programe de consiliere în căsătorie online. Înainte de a solicita consiliere de orice fel sau de a încerca unul dintre numeroasele programe de consiliere online pentru căsătorie, doriți să vă asigurați că este cel mai bun program de consiliere online pentru căsătorie, verificând pentru a vă asigura că terapeuții și consilierii de pe site sunt autorizat. Profesioniștii în terapie de cuplu de la ReGain sunt toți autorizați, astfel încât să puteți fi siguri că consultați un medic de înaltă calitate și de nivel avansat atunci când obțineți servicii de terapie de cuplu prin ReGain.
Multe persoane oferă coaching de relații online, așa că în zilele noastre este esențial să știm diferența dintre coaching și consiliere. Un antrenor nu va avea cunoștințele educaționale sau experiența clinică pe care o va avea un consilier, terapeut sau alt clinician de nivel avansat. Deși coachingul poate fi benefic în unele cazuri, nu este același lucru cu terapia sau consilierea. Dacă sunteți în căutarea terapiei de cuplu, găsiți un furnizor autorizat în zona dvs. sau un site web, cum ar fi ReGain, care oferă servicii de la furnizori autorizați pentru a vă asigura că obțineți ceea ce căutați.
Când ar trebui să începeți consilierea premaritală?
Așa cum sugerează și numele, consilierea premaritală trebuie începută și finalizată înainte de a te căsători. Pe baza numărului de sesiuni, a frecvenței ședințelor și a programului dvs., puteți stabili când să începeți consilierea premaritală. Dacă relația dvs. este pe distanță lungă sau dacă amândoi aveți o viață aglomerată, puteți lua în considerare și consilierea premaritală online. Dacă intenționați să faceți consiliere premaritală online, asigurați-vă că plecați cu câteva săptămâni suplimentare înainte de nuntă, în cazul în care orice sesiune trebuie reprogramată. Discutați cu consilierul dumneavoastră premarital pentru a afla cu cât timp înainte de nuntă ar trebui să începeți consilierea premaritală.
Cum găsesc un bun consilier pre-marital?
Găsirea unui consilier premarital potrivit arată diferit pentru fiecare persoană. Cel mai simplu mod de a găsi un coaching în creștere care se potrivește cel mai bine dvs. și partenerului dvs. este consilierea marțială online. Consilierea online în căsătorie oferă o mulțime de terapeuți care ajută cuplurile. Acești experți în consiliere matrimonială online pot fi localizați oriunde în lume și pot fi totuși capabili să se angajeze cu dvs. și partenerul dvs. prin consiliere premaritală online.
Puteți găsi un consilier premarital care să ofere o consultație gratuită, astfel încât să puteți face o idee bună despre personalitatea lor înainte de a vă angaja într-un curs complet de terapie online sau în creștere a consilierii de auto-consiliere. Acest lucru este mult mai ușor dacă faceți consiliere premaritală online. Cu terapia online, puteți „face cumpărături” mai mult și puteți vedea care sunt opțiunile dvs. de consiliere premaritală online.
Puteți, de asemenea, să cereți prietenilor și familiei recomandări pentru un coaching în creștere sau un consilier premarital. Dacă au trecut prin consiliere premaritală, sunt siguri că vor avea o sugestie sau o opinie cu privire la această chestiune! Cu toate acestea, dacă preferați să păstrați prietenii și familia în afara vieții dvs. de consiliere și consiliere în căsătorie online, puteți căuta recenzii online. Există multe site-uri web care găzduiesc recenzii pentru coaching de relații, coaching de viață și coaching pentru întâlniri. Aceste site-uri web ajută cuplurile să găsească consilierul premarital potrivit și să le stabilească online pentru consiliere premaritală.
Plătiți pentru consiliere premaritală?
Dacă sunteți în căutarea unui program de calitate cu un terapeut licențiat în căsătorie și familie, atunci va trebui să plătiți pentru consiliere premaritală. Acestea fiind spuse, există o mulțime de resurse gratuite, cum ar fi bloguri, cursuri online și canale YouTube care oferă programe de consiliere premaritală online. Cu toate acestea, dacă doriți să vă așezați și să discutați totul cu un consilier premarital, va trebui să plătiți tariful orar al căsătoriei și al terapeutului familial. Acest lucru este valabil și pentru consilierea premaritală online. În timp ce mulți terapeuți de căsătorie și de familie autorizați oferă o consultație gratuită la începutul programului lor, aceasta este singura sesiune gratuită pe care probabil o veți primi.
Care este costul mediu al consilierii premaritale?
Dacă căutați întrebări de consiliere premaritală, este important să aveți o idee despre gama de prețuri. Chiar dacă dvs. și partenerul dvs. sunteți pregătiți pentru consiliere în căsătorie terapia cuplurilor, costul consilierii ar putea fi un inhibitor al terapiei sau consilierii în relații. Dacă intenționați să faceți consiliere premaritală cu un terapeut de căsătorie autorizat și de familie, vă puteți aștepta să plătiți de la 50 la 150 USD pe sesiune. Cu toate acestea, ar trebui să verificați dacă terapeutul dvs. este consiliant cupluri online. Dacă puteți face consiliere premaritală online, de obicei puteți economisi niște bani pe parcursul terapiei de cuplu sau consiliere în căsătorie.
Multe servicii de consiliere în căsătorie oferă, de asemenea, servicii bazate pe o scală glisantă. Aceasta înseamnă că veți plăti terapia online la o rată care corespunde venitului dvs. Un venit mai mare înseamnă că veți plăti mai mult, în timp ce un venit mai mic înseamnă că veți plăti mai puțin pentru consiliere în creștere în auto-consiliere sau consiliere în căsătorie de la clinicianul sau furnizorul avansat pe care îl vedeți.
Câte sesiuni sunt necesare pentru consiliere premaritală?
Un curs tipic de consiliere premaritală va dura cinci până la șapte ședințe, deși suma variază de la un cuplu la altul. Este posibil să aveți o sesiune de consultanță plătită sau gratuită cu un furnizor înainte de a vă angaja în consiliere premaritală, astfel încât să puteți afla mai multe despre proces și să împărtășiți de ce sunteți acolo. Dacă decideți să vă angajați în terapia cuplurilor ca cuplu căsătorit în viitor, și numărul de sesiuni de terapie cupluri la care participați va varia. Puteți merge la terapie de cuplu online sau personal pentru oriunde de la 4 la 6 sesiuni de terapie de cuplu până la 12 până la 30 de sesiuni de terapie de cuplu. Numărul va varia în funcție de ceea ce sunteți acolo pentru dvs. și partenerul dvs. și care sunt nevoile și obiectivele dvs. în terapia cuplurilor. Terapia de cuplu este extrem de eficientă pentru mulți oameni în relații, dar la fel ca în orice altceva din viață, cei care se angajează și fac tot ce pot mai bine în general își recapătă sau câștigă cel mai mult din experiență.
Ce este consilierea pentru divorț?
Consilierea sau terapia divorțului nu este la fel ca terapia cuplurilor sau consilierea premaritală. Consilierea în divorț este menită să ajute cuplurile să se separe pașnic. Dacă cineva dorește să caute consiliere individuală după divorț, un consilier individual vă poate ajuta sau pe cineva pe care îl cunoașteți prin procesul de recuperare a divorțului.
Ce întrebări își pun la consilierea premaritală?
Întrebările exacte care sunt puse la consiliere premaritală vor depinde foarte mult de căsătoria și terapeutul de familie care vă conduce sesiunile. În general, însă, vă puteți aștepta la o mulțime de întrebări de consiliere premaritală cu privire la așteptările pentru viitor. Acest lucru este valabil și pentru consilierea online. Aceasta include, de obicei, întrebări despre obiectivele tale pentru viitor și modul în care partenerul tău se încadrează în aceste obiective. Terapeutul de căsătorie și familie ajută, de asemenea, cuplurile să-și revizuiască și să-și rafineze obiectivele și așteptările de căsătorie.
Majoritatea acestor discuții îl vor ajuta pe consilier să înțeleagă cum rezolvi problemele și cum răspunzi la fericirea iubirii. Terapia cuplurilor de consiliere în căsătorie vă va învăța, de asemenea, instrumente pentru abilități de comunicare mai bune pe care le puteți utiliza pe tot parcursul relației. Acesta este motivul pentru care consilierea premaritală online se numește uneori și coaching de relații. O altă abordare pe care un terapeut de cupluri ar putea să o folosească este terapia de expunere. Cu această metodă, terapeutul va declanșa anxietatea în mod intenționat, astfel încât pacientul să o poată confrunta direct într-un spațiu sigur. Această abordare poate fi utilizată pentru indivizi și cupluri și oferă de multe ori o perspectivă atât pentru pacient, cât și pentru partenerul lor. Scopul este de a dota atât pacientul, cât și partenerul cu instrumente pentru a face față anxietății în relație.
Terapia prin joc este o altă metodă de abordare a problemelor dintr-o relație. În terapia de joc, terapeutul ia rolul de observator, în timp ce cuplul „joacă” o interacțiune tipică. Acest lucru le va arăta o descriere reală a modului în care acționează un anumit cuplu. Apoi, terapeutul este capabil să revizuiască și să ofere sfaturi pe baza observațiilor lor. Indiferent de metodele pe care le folosește terapeutul, ar trebui să vă așteptați ca consilierea premaritală să fie un spațiu sigur pentru a rezolva întrebările de consiliere premaritală în relația dvs. cu ajutorul unui terț profesional și imparțial. Aceasta este esența coaching-ului de relații.
Ce ar trebui să acopere consilierea premaritală?
De obicei, primul lucru pe care îl va acoperi consilierea premaritală online este un test de relații. Întrucât acest lucru nu este coaching pentru întâlniri sau coaching de viață, testul este oferit atât dvs., cât și partenerului dvs. Apoi, vă veți scufunda în detaliile căsătoriei și viitorului dumneavoastră.
Cu siguranță veți petrece mult timp discutând viziunile și așteptările dvs. pentru viitor cu partenerul dvs. Veți vorbi și despre așteptările pe care le aveți amândoi în căsătorie, în ceea ce privește rolurile și structura căsătoriei. Aceasta implică, de asemenea, scufundarea profundă în subiecte precum finanțele și gestionarea timpului. Include, de asemenea, acele subiecte precum așteptările pentru sex și a avea copii.
Consilierea premaritală acoperă, de asemenea, diferite modalități de rezolvare a conflictului. Acest lucru se face examinând trecutul dvs. și al partenerului dvs., identificând domeniile care ar putea provoca conflicte în căsătoria dvs. și apoi venind cu modalități de a rezolva conflictul respectiv dacă și când apare.
Cât ar trebui să dureze consilierea premaritală?
Consilierea premaritală se face de obicei în cinci până la șapte sesiuni, cu o sesiune pe săptămână. Deci, consilierea premaritală durează de obicei în jur de două luni, dar nu mai mult de atât. Timpul pe care îl aveți în consilierea premaritală va varia în funcție de ceea ce doriți să abordați în timpul consilierii. Experții în consiliere premaritală vă sugerează să puneți totul pe masă în timpul consilierii premaritale, astfel încât să puteți rezolva orice ar putea apărea în timpul căsătoriei. Aceste probleme pot include, dar nu sunt limitate la finanțe, părinți și comunicare.
Este necesară consilierea premaritală?
În timp ce consilierea premaritală nu este o condiție prealabilă pentru căsătorie, este o modalitate excelentă de a începe o căsătorie pe deplin. Consilierea premaritală vă oferă dvs. și partenerului dvs. o întreagă cutie de instrumente de comunicare și soluții de rezolvare a conflictelor, care vă vor aduce beneficii pe tot parcursul întregii căsătorii. Există multe forme diferite de consiliere sau terapie de cuplu care pot aduce beneficii oamenilor într-o relație. Un cuplu poate căuta terapie focalizată emoțional (EFT), terapie cognitiv-comportamentală, terapie de relații imago sau poate consulta un furnizor specializat în metoda Gottman, de exemplu. Un element consecvent în aproape orice formă de consiliere este că îmbunătățește relațiile în creștere de sine și aspirațiile în creștere din viața ta. Indiferent dacă sunteți în terapie înainte sau în timpul căsătoriei, un terapeut sau consilier este acolo pentru a vă ajuta să construiți și să mențineți o viață de dragoste fericită și de succes cu partenerul sau soțul / soția.
Cum pot păstra dragostea vie în căsătoria mea?
Dacă sunteți în căutarea de consiliere premaritală sau programe de consiliere, ați făcut un prim pas excelent pentru a menține un parteneriat lung și sănătos cu instrumente esențiale, cum ar fi abilitățile de comunicare și rezolvarea conflictelor. Nu trebuie doar să mergeți la consiliere pentru probleme majore; poate fi, de asemenea, pentru a vă consolida relația sau pentru a obține o educație premaritală de calitate de la un profesionist autorizat în sănătate mintală, care vă poate ajuta să vă rezolvați orice puncte sau preocupări. Pentru a menține dragostea vie în căsnicia dvs. pe termen lung, asigurați-vă că vă păstrați afecțiunea unul pentru celălalt, folosiți abilități de ascultare activă unul cu celălalt, astfel încât să vă simțiți mereu auziți și îngrijiți și asigurați-vă că petreceți timp împreună în mod regulat, făcând ceva scăzut -stresa de care vă bucurați amândoi. Nu trebuie să faceți retrageri de cupluri fanteziste pentru a vă distra, deși, dacă puteți, mergeți la asta! Nopțile simple de întâlnire sau nopțile sunt speciale pentru mulți și, atâta timp cât păstrați lucrurile proaspete și distractive, este tot ceea ce aveți cu adevărat nevoie pentru a îndeplini povestea romantică în relația dvs. de zi cu zi. Dacă întâmpinați orice probleme pe parcursul căsătoriei, există o varietate de servicii de consiliere în căsătorie și programe de consiliere, indiferent dacă acestea sunt programe de consiliere online sau servicii de consiliere personală.
Ce se întâmplă la consilierea premaritală?
În consilierea premaritală, asemănătoare cu coaching-ul pentru întâlniri sau coaching-ul de viață, cea mai mare parte a muncii se face vorbind despre așteptările și obiectivele dvs. și apoi făcând planuri pentru a atinge aceste obiective. Multe dintre obiectivele și instruirea comune pe care le veți vedea în consilierea premaritală se concentrează pe comunicare și soluționarea conflictelor. Vă puteți aștepta la discuții profunde și serioase cu partenerul dvs. și consilierul pentru căsătorie despre roluri, sex, bani, timp și copii. Această discuție este piatra de temelie a consilierii premaritale și reprezintă cea mai mare parte a ceea ce se întâmplă la consilierea premaritală.
De ce este importantă consilierea premaritală?
Răspunsul scurt este că consilierea premaritală stabilește cuplurile pentru o viață de nuntă sănătoasă și fericită. Consilierea premaritală este o modalitate excelentă și dovedită de a consolida căsătoria chiar înainte de a fi spus: „Da”. Ajută la rezolvarea proactivă a problemelor care pot apărea în căsătorie. De asemenea, poate fi un spațiu sigur pentru a aborda orice probleme de bază care ar putea să apară și să facă ravagii în căsătoria ta în viitor. Este o modalitate excelentă de a opri și de a rezolva problemele din căsnicia ta înainte ca acestea să apară, așa că consilierea premaritală este cu siguranță importantă!
Pentru cine este consilierea premaritală online?
Consilierea premaritală online, terapia cuplurilor sau consilierea online pentru căsătorie sunt opțiuni excelente pentru cuplurile logodnice sau cuplurile căsătorite care au programe aglomerate, care călătoresc frecvent sau care locuiesc într-o zonă îndepărtată. Este, de asemenea, excelent pentru cei care se simt mai confortabil vorbind cu un terapeut certificat la bord sau cu un alt clinician avansat din intimitatea propriei case. De asemenea, poate fi util pentru cei cu probleme de sănătate care aleg să participe la sesiuni online pentru nevoile de asistență medicală atunci când este posibil. Pentru unele cupluri căsătorite sau logodnice, consilierea premaritală online, terapia cuplurilor sau consilierea căsătoriei online este pur și simplu o preferință. Există sfaturi și dezavantaje în consilierea în persoană și terapia online a cuplurilor, așa că cântărește-ți opțiunile și ia cea mai bună decizie pentru tine, partenerul tău, nevoile tale și stilul tău de viață.