Când vine vorba de a fi într-o relație, conexiunile emoționale sunt cele care duc lucrurile de la distracție la seriozitate. Pentru multe femei, dorința de a construi o conexiune emoțională profundă cu un bărbat care joacă un rol important în căutarea tipului potrivit. Dar ce se întâmplă atunci când descoperi că investești timp și efort într-o relație în care tipul nu pare să-ți răspundă dorinței unei conexiuni emoționale? Ar putea însemna că te întâlnești cu un bărbat indisponibil din punct de vedere emoțional. A face față bărbaților indisponibili din punct de vedere emoțional poate fi un lucru dificil atunci când amândoi doriți lucruri diferite; vă poate lăsa să vă simțiți singur, deprimat, lipsit de importanță și nedorit. Citiți mai departe pentru a afla ce cauzează indisponibilitatea emoțională, trăsăturile bărbaților indisponibili din punct de vedere emoțional și sfaturi despre ce să faceți dacă vă aflați într-o relație cu un bărbat indisponibil din punct de vedere emoțional.
Ce cauzează indisponibilitatea emoțională?
Multe lucruri diferite pot face ca cineva să fie detașat emoțional. Toate aceste motive se încadrează în două categorii: temporare sau cronice.
Acestea sunt motive care au apărut din cauza unui eveniment de viață. El ar putea avea altceva în viața sa căruia îi dedică timpul și efortul, cum ar fi slujba, membrii familiei, educația continuă sau chiar o problemă de sănătate. Bărbații care au fost recent divorțați sau văduvi găsesc adesea că se detașează emoțional de ceva timp în timp ce întristează relația pierdută. Această situație este posibilă și pentru bărbații care au încheiat recent o relație de lungă durată. Uneori, o despărțire poate duce la bărbați indisponibili din punct de vedere emoțional, care doresc pur și simplu să se întâlnească pentru ceva timp înainte de a încerca să găsească un alt partener sever.
Deși este posibil ca aceste motive să dispară odată cu trecerea timpului, asta nu înseamnă că poți forța un om care este indisponibil din punct de vedere emoțional să renunțe la obiceiurile sale. Va trebui să decidă când este gata să fie deschis să se investească emoțional într-o nouă relație.
Pentru unii bărbați indisponibili din punct de vedere emoțional, motivele care stau la baza lor sunt mai severe și duc la o problemă cronică cu emoții. Cercetările au arătat că părinții care nu sunt disponibili emoțional pentru fiii lor au un risc mai mare de a crește bărbați care sunt indisponibili din punct de vedere emoțional. Unii bărbați care suferă de probleme de sănătate mintală pot întâmpina, de asemenea, dificultăți cu emoțiile. În plus, bărbaților care au fost arși de dragoste înainte li se poate părea dificil să treacă peste acele sentimente rănite și se tem să facă din nou o legătură emoțională.
Aceste motive mai cronice care duc la bărbați indisponibili din punct de vedere emoțional sunt mai provocatoare de depășit. Deseori cea mai bună soluție este tratamentul unui profesionist din domeniul sănătății mintale, care îl poate ajuta pe bărbat să evalueze aceste probleme și să găsească modalități de a le depăși pentru a se simți din nou cu emoțiile.
Există caracteristici specifice ale bărbaților indisponibili din punct de vedere emoțional pe care o femeie îi poate căuta atunci când încearcă să-și evalueze relația. Trăsăturile bărbaților indisponibili din punct de vedere emoțional pot varia în funcție atât de bărbat, cât și de situație. Dacă un bărbat prezintă doar una sau două dintre caracteristicile enumerate, asta nu înseamnă neapărat că este un om detașat emoțional. Dar dacă observați că celălalt semnificativ are mai mult decât una sau două dintre trăsăturile enumerate pentru caracteristicile bărbaților indisponibili din punct de vedere emoțional, există șansa ca acesta să aibă o problemă cu emoția. Iată câteva caracteristici ale unui bărbat indisponibil din punct de vedere emoțional pe care le puteți căuta:
Una dintre cele mai comune caracteristici ale bărbaților indisponibili din punct de vedere emoțional este reticența lor de a-ți dezvălui sentimentele. A putea discuta despre ce simțiți este o parte normală a unei relații sănătoase, dar un bărbat detașat nu se va simți confortabil să facă acest lucru. Împărtășirea sentimentelor înseamnă a-ți lăsa garda jos, ceea ce bărbații indisponibili din punct de vedere emoțional nu vor să facă absolut. De exemplu, va evita să confideze chiar și evenimentele cotidiene din săptămâna sa, cum ar fi modul în care s-a întâmplat o întâlnire dificilă cu șeful său sau dezamăgirea că anularea planurilor. În schimb, un bărbat indisponibil din punct de vedere emoțional va păstra aceste gânduri și sentimente înăuntru, mai degrabă decât să vă încredințeze. Va alege să discute subiecte mai banale în loc de cele emoționale, ținându-se de fapte mai degrabă decât de a împărtăși orice ar atinge modul în care se simte.
O altă caracteristică a bărbaților indisponibili din punct de vedere emoțional este că aceștia fie nu sunt interesați, fie nu se simt confortabili cu exprimarea propriilor sentimente sau emoții. Bărbații indisponibili din punct de vedere emoțional au probleme cu toate emoțiile, nu doar cu ale lor. Dacă un bărbat schimbă subiectul când încerci să vorbești despre sentimentele tale sau dacă devine retras, frustrat sau chiar enervat, acestea sunt semne ale unui om indisponibil din punct de vedere emoțional. Relațiile sănătoase implică vulnerabilitatea și a avea pe cineva dispus să te asculte și să te ajute în momente dificile. Bărbații indisponibili din punct de vedere emoțional nu sunt dispuși să facă față unor situații încărcate emoțional, ceea ce îi face să nu poată menține relații romantice normale.
Bărbații indisponibili din punct de vedere emoțional sunt rareori, dacă sunt vreodată deschiși și sinceri cu privire la evenimentele din trecutul lor, când vine vorba de relații și când vine vorba de experiențele lor de viață. Deși nimeni nu trebuie să mărturisească fiecare detaliu despre trecutul și relațiile lor eșuate, posibilitatea de a împărtăși detalii despre tine este piatra de temelie a unei relații sănătoase. Nu vă puteți aștepta ca cineva să împărtășească toate detaliile sale intime atunci când relația dvs. este nouă. Totuși, dacă iubitul tău te ține în întuneric despre trecutul său, chiar și după ce ai fost împreună de ceva vreme, acestea sunt semne ale unui om indisponibil din punct de vedere emoțional.
Ai observat că iubitul tău reușește să transforme fiecare moment grav într-o glumă sau răspunde cu sarcasm? O altă caracteristică a bărbaților indisponibili din punct de vedere emoțional este că au ales adesea această tactică pentru a evita să exprime emoții puternice, cum ar fi furia, dezamăgirea, frica sau tristețea. Vor găsi o modalitate de a transforma orice situație într-un râs ca mecanism de apărare, mai degrabă decât să se ocupe cu emoțiile cu sinceritate, indiferent dacă sunt emoțiile sale sau ale tale. Deci, dacă observați că bărbatul dvs. reacționează la o veste proastă cu o glumă sau expresiile dvs. de emoție cu sarcasm, acestea pot fi semne ale unui om indisponibil din punct de vedere emoțional.
Bărbații indisponibili din punct de vedere emoțional fie nu sunt capabili, fie nu sunt dispuși să-și asume un angajament față de o altă persoană într-o relație. El va face tot posibilul pentru a menține lucrurile casual, mergând chiar atât de departe încât să evite să te numească prietena lui, pentru a evita să-ți asumi un angajament. Angajamentul implică o investiție emoțională din partea ambelor persoane într-o relație, exact ceea ce încearcă să evite. În schimb, bărbații indisponibili din punct de vedere emoțional vor avea adesea relații foarte scurte, fără să stea niciodată cu o femeie suficient de mult timp încât să necesite orice fel de investiție din partea lui. Dacă ați abordat ideea de a vă duce relația la nivelul următor și a fost nereceptiv sau a încercat să schimbe subiectul, există puține șanse ca relația dvs. să devină mai mult decât este acum.
Intimitatea fizică este o parte naturală a unei relații romantice și nu este neobișnuit ca bărbații să fie interesați să inițieze o relație fizică înainte de a stabili o conexiune emoțională. Diferența cu bărbații indisponibili din punct de vedere emoțional este că aceștia vor înlocui conexiunile emoționale cu cele fizice. Dacă iubitul tău deviază încercările tale de a vorbi despre relația ta sau emoțiile tale prin inițierea intimității fizice, există șanse mari să fie un om indisponibil din punct de vedere emoțional.
Trăsăturile bărbaților indisponibili din punct de vedere emoțional nu sunt greu de citit, dar pot fi greu de tratat, mai ales dacă te-ai găsit căsătorit cu un bărbat indisponibil din punct de vedere emoțional. Există o diferență între a fi indisponibil din punct de vedere emoțional și a fi pur și simplu rău în gestionarea emoțiilor. Diferența constă în faptul dacă un bărbat este sau nu ciudat la gestionarea emoțiilor sau dacă încearcă să le evite în totalitate, evitarea este factorul cheie care definește bărbații indisponibili din punct de vedere emoțional. În cazul în care iubitul tău evită etichetarea & rdquo; relația dvs., discutând sentimentele sale sau reacționează negativ atunci când vă exprimați emoțiile, este probabil ca el să fie detașat emoțional și este puțin probabil ca relația dvs. să progreseze mai departe decât este deja.
Un om indisponibil din punct de vedere emoțional nu este neapărat un om rupt; el nu a învățat sau a uitat cum să facă față emoțiilor. Nu este imposibil să te ocupi de un om indisponibil din punct de vedere emoțional. Puteți aborda ideea de a merge la cupluri care îi consiliază sau de a-l face să meargă la terapie individuală pentru a încerca să soluționeze problemele sale. Există șanse mari să refuze, dar dacă îl abordați direct, el poate fi receptiv. Spuneți-i că sunteți interesat să vă continuați relația și menționați modalitățile prin care credeți că vă fac doi potriviti unul pentru celălalt. Dacă este tipul de om care dorește să încerce să se schimbe, ar trebui să fie dispus să-și abordeze problemele. Dacă nu este, vei ști că este timpul să treci de la relație.
Dacă v-ați găsit într-o relație cu un bărbat indisponibil din punct de vedere emoțional și nu sunteți sigur cum să faceți față, încercați să stabiliți o întâlnire cu un terapeut autorizat aici, la ReGain. Conectăm oamenii cu terapeuții care pot ajuta la rezolvarea multor tipuri de probleme, inclusiv la cele care pot apărea din relația cu bărbați indisponibili din punct de vedere emoțional. Spre deosebire de consilierea personală, oferim sesiuni online convenabile care pot fi făcute de pe computer, tabletă sau telefon, ori de câte ori se potrivește cel mai bine programului dvs. Nu lăsați ca relațiile cu bărbații indisponibili din punct de vedere emoțional să vă afecteze bunăstarea mentală; lăsați un terapeut autorizat să vă ajute să învățați cum să lucrați în această călătorie, chiar dacă iubitul dvs. nu este dispus să participe.
