Te simți ca un soț dominat? 6 moduri de a te afirma într-un mod sănătos și productiv

Să te căsătorești cu o femeie pe care o iubești ar trebui să te umple de fericire și mândrie. Unii oameni află că partenerul lor tinde să fie un pic prea dominant în relație pe măsură ce anii trec. S-ar putea să fiți căsătorit cu o femeie deosebit de capabilă care pare să ia toate deciziile în relațiile voastre. S-ar putea să te simți ca un soț dominat, care nu ajunge să aibă o voce proprie. Indiferent dacă acest lucru te simte emasculant sau dacă te face pur și simplu să simți că sentimentele tale nu contează pentru soția ta, este important să încerci să abordezi lucrurile.

Sursa: rawpexel.com



Dacă întâmpinați probleme pentru a vă lăsa vocea auzită în căsătoria dvs., atunci s-ar putea să vă îngrijorați cum să procedați. Poți schimba vreodată lucrurile dacă ești un individ blând și rămâne o femeie foarte dominantă? Aruncați o privire la următoarele șase moduri de a vă afirma sănătos și productiv. Aceste idei vă pot ajuta să întoarceți lucrurile în timp, astfel încât relația dvs. să se simtă puțin mai echilibrată. Nimeni nu ar trebui să simtă că soțul / soția lor îi stăpânește și îi împiedică să participe la relație, așa că, sperăm, acest sfat va face diferența.

  1. Începeți să vorbiți mai des

Cel mai important lucru pentru tine de a începe să faci este să începi să vorbești mai des. Mulți bărbați se simt ca niște soți dominați și se termină doar ținând gura închisă în loc să spună ce le trece prin minte. Dacă te consideri unul dintre acești bărbați, atunci trebuie să începi să schimbi modul în care faci lucrurile. Soția ta ar putea fi atât de dominatoare încât te temi să vorbești, dar nu ar trebui să fii așa. Soția ta ar trebui să-ți respecte părerea despre lucruri și ar trebui să onoreze faptul că ar trebui să ai un cuvânt de spus în lucruri.



Începeți să vorbiți când aveți ceva de adăugat la un subiect. Chiar dacă este doar ceva mic, va fi un pas în direcția corectă. Cel mai rău lucru pe care îl puteți face este să vă ascultați și să evitați să vă ascultați opiniile. Acest lucru va face ca relația să continue să meargă pe același drum. Soția ta ar putea fi dominantă în relație datorită reticenței tale de a vorbi despre lucruri. Poate începe să se echilibreze atunci când îți lași vocea să fie auzită mai des.

  1. Fii clar despre ceea ce vrei

Este bine să vorbești, dar este important și să fii clar despre ce vrei din relație. S-ar putea să descoperi că soția ta ia lucrurile într-o anumită direcție, deoarece nu este cu adevărat clară despre ceea ce vrei să faci. Ar putea lua decizii, presupunând că vei fi cool cu ​​orice va decide. Dacă nu vorbești și nu-i spui altceva, cum ar trebui să știe? Nu poți să te întorci când vorbești despre subiecte importante și totuși, te aștepți să obții rezultatele dorite.



Încercați să utilizați un limbaj clar atunci când discutați lucruri cu soția dvs. Acest lucru va fi deosebit de important atunci când discutați despre deciziile mari de viață. Dacă soția ta se gândește să se angajeze într-un alt oraș și se așteaptă să te simți bine cu mutarea, atunci trebuie să fii clar cu privire la dorințele tale. Nu trebuie doar să mergi împreună cu ea dacă ai păreri puternice despre cum ar trebui să meargă lucrurile. Aceasta este viața ta și ar trebui să ai un cuvânt de spus în lucruri. Spuneți-i cum vă simțiți și apoi decideți cum să procedați cu decizii mari de viață în cuplu.



  1. Nu mai fi de acord cu lucrurile pe care nu doriți să le faceți

Sursa: rawpexel.com

O altă problemă cu care se confruntă mulți soți dominați este că simt că sunt pur și simplu luați la plimbare. În loc să aibă contribuții și să poată ajuta la îndrumarea unei căsătorii, mulți soți își lasă soțiile să dicteze unde merg lucrurile. Soția ta s-ar putea să-ți ceară să faci ceva și te așteaptă să fii de acord cu asta fără nicio întrebare. Acest lucru nu te va face să te simți ca și cum ai fi o parte egală a căsătoriei tale. Cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faci este să nu mai fii condus de soția ta și să nu mai accepți lucrurile pe care nu vrei să le faci.

Sotiei tale s-ar putea sa nu-i placa atunci cand incetezi sa fii agreabila la tot ceea ce sugereaza, dar esti o persoana independenta. Fericirea ei contează, dar și a ta. Nu poți fi de acord doar cu lucrurile care te fac să te simți inconfortabil dacă vrei să ai o căsătorie sănătoasă. Începeți să fii sincer cu tine și cu soția ta. Dacă nu doriți să faceți ceva, atunci nu ar trebui să fiți de acord să faceți acest lucru. Ar putea fi vorba despre ceva mic, cum ar fi o sarcină gospodărească, sau despre decizii de viață mai mari.

Dacă soția ta îți spune să faci treburi prin casă și nu distribuie volumul de muncă în mod egal, atunci încetează pur și simplu să fie bine cu acest aranjament. Lucrurile nu se vor schimba până nu vorbiți. S-ar putea să fii greu să nu mai fii de acord când ești obișnuit să-i spui da tot timpul. Primul „nu” va fi cel mai greu. În cele din urmă, vei începe să te simți natural atunci când îți spui mintea și îi spui că nu te simți confortabil să faci anumite lucruri. Ea va înțelege dacă te iubește cu adevărat și vei putea rezolva lucrurile împreună.



  1. Stabiliți limitele și decideți ce este acceptabil

Stabilirea limitelor cu privire la ceea ce este acceptabil în relația dvs. este, de asemenea, crucială. Unele femei care au personalități dominante tind să acționeze în moduri dăunătoare soților lor blânzi. De exemplu, soția ta te-ar putea micșora uneori fără să-ți dai seama cu adevărat ce face. Acest lucru ar putea fi ceva de genul să vă numească un nume sau s-ar putea să-și bată joc de părerea dvs. din cauza sentimentului că are mai multe cunoștințe pe această temă. Cuplurile cu diferențe în mediul educațional întâmpină adesea probleme de genul acesta, dar nu trebuie să accepți comportamentul ei slab.

Trebuie să-i stabilești limite și ce tipuri de comportament vei accepta. A-i permite să te insulte sau să te trateze prost nu este bun pentru sănătatea ta mentală. Nici ea nu ar trebui să vrea să te trateze în acest fel. O căsătorie sănătoasă este una în care ambele părți lucrează împreună pentru a atinge obiective comune. Dacă soția ta încearcă să te țină tot timpul jos, atunci este ceva din care vrei să faci parte? Dacă căsnicia ta va supraviețui, atunci va fi necesar să stabilești aceste limite.

  1. Luați conducerea în zonele în care sunteți confortabil

Sursa: unsplash.com

Uneori este bine ca un membru al unei căsătorii să preia conducerea în anumite domenii. Soția ta ar putea fi foarte bună cu numerele, așa că i s-ar părea firesc să se ocupe de conturile tale și să se asigure că finanțele sunt în regulă. Găsirea unui echilibru mai bun nu înseamnă că cineva nu își poate folosi abilitățile. Ați putea începe să vă afirmați mai mult prin preluarea conducerii în zonele în care vă simțiți confortabil. De exemplu, s-ar putea să ai un set de abilități care te face să faci mai bine anumite lucruri în comparație cu soția ta.

Amândoi aveți puncte tari și puncte slabe. Soția ta ar putea avea o personalitate dominantă, dar asta nu înseamnă că este perfectă și atotputernică. Preluarea conducerii în unele domenii vă va ajuta să vă simțiți mai încrezători și îi va arăta că sunteți un individ capabil și independent. Unii bărbați pot prelua conducerea în mai multe domenii decât altele, dar încearcă să ia în considerare ceea ce te simți confortabil.

  1. Lucrați pentru a deveni mai independenți

Munca pentru a deveni o persoană mai independentă ar putea fi de ajutor și pentru dumneavoastră. Mulți bărbați blânzi ajung să aștepte ca soțiile să facă lucruri pe care vor să le facă. Întreaga ta viață ar putea fi legată de a face lucruri alături de soția ta. Este plăcut să ai dorința de a petrece timp cu soțul / soția ta, dar nu este sănătos să nu ai o viață în afara căsătoriei tale. A deveni mai independent vă va ajuta să aveți o viață mai satisfăcătoare în general.

Începe să faci lucruri pentru tine care te fac fericit. Găsiți hobby-uri care vă vor interesa și lăsați-le pe acestea să devină ceva care vă va aduce confort. Nu trebuie să aștepți ca soția ta să înceapă să-și trăiască viața sau să înceapă să se distreze. Soția ta ar trebui să țină cont de planurile tale și nu trebuie să eviți să faci lucruri cu ea. Este important să nu pierzi din vedere cine ești datorită personalității dominante a soției tale. Petrecerea unui timp singur sau cu prietenii va fi de ajutor.

Consilierea în relații online ar putea fi necesară

Sursa: rawpexel.com

Este posibil să aveți nevoie de mai mult ajutor, chiar dacă luați în considerare sfaturile de mai sus. Consilierea online pentru relații este o modalitate excelentă de a vă transforma relația. Este posibil ca soția ta să nu fie conștientă de cât de mult te rănește dominând relația. S-ar putea să te facă să te simți mic și să te împiedice să crești ca persoană, dar nu este neapărat intenția ei de a face acest lucru. Lucrul cu un consilier online vă poate ajuta să aflați ce nu este în regulă și cum puteți face schimbări subtile în relația voastră. Acest lucru ar trebui să ducă la o căsnicie mai fericită și mai fructuoasă, care va funcționa pentru amândoi.

S-ar putea să treacă timp pentru a trece peste a te simți ca un soț dominat. Dacă soția ta te iubește și ești dispus să lucrezi la rezolvarea lucrurilor, atunci va fi posibil să găsești echilibrul corect. Lucrați astăzi cu un consilier de înțelegere online pentru a începe totul. Puteți începe să vă simțiți mai bine în direcția în care merge căsătoria dvs., iar consilierea va fi întotdeauna foarte convenabilă pentru dvs. de a profita.